他にもこんな番組で紹介されています…

2025年6月23日放送　17:00 - 18:00　NHK総合

午後LIVE ニュースーントクシュ～ン

握力計で、男性は28キロ以下、女性は18キロ以下だとある疾患の心配がある。それはサルコペニア。筋肉量が少なくなり衰えるばかりか、高血圧や糖尿病など様々な病気の引き金にもなる。今回の街角でチェックしたところ、約4割が疑いがある結果となった。若い人でもサルコペニアの症状が出ている人もいる。東京都健康長寿医療センターによると、80歳以上の場合男性は32パーセント、[…続きを読む]

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2025年6月9日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

内臓脂肪が過剰に蓄積されると、肥満症のリスクが高まり、睡眠時無呼吸症候群などにつながる可能性もある。高齢になり代謝が悪くなると、内臓脂肪がつきやすくなる。40年ほど前と比べ、シニア層における肥満が増加しているというデータもある。きょうは、シニアのぽっこりお腹を解消する簡単トレーニングを紹介する。

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2025年6月2日放送　20:00 - 21:54　テレビ東京

主治医が見つかる診療所外国人が殺到！日本のすごい診療所

小林国際クリニックに通院しているカンボジア人患者にインタビュー。難民を支援する施設であるインドシナ難民大和定住促進センターで、小林医師は嘱託医として働いていた。小林国際クリニックは、1990年に大和市に開業した。小林医師が、患者からもらった手紙を紹介した。
小林国際クリニックの小林絵礼奈院長は診療全般を担当していて、父の小林米幸医師は消化器外科を担当し、母[…続きを読む]

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2025年5月28日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび＃ひるおびライフ

様々な業種が連携し血圧ケアに取り組むイベント「PROTECT HEARTS PROTECT FES.」ではパリ五輪金メダル体操団体の萱和磨選手らが高血圧改善ストレッチを紹介した。ストレッチのポイントは呼吸を止めないこと、痛気持ちいいがベストということ。左手を上にし息を吸い吐きながら体側をのばす。右足で床を押し手は遠くへ引き伸ばすイメージ、余裕があれば脇の間か[…続きを読む]

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2025年5月21日放送　23:50 - 0:35　NHK総合

あしたが変わるトリセツショー心臓のトリセツ

カチカチ心不全の原因は生活習慣病。最大の原因は高血圧。

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