他にもこんな番組で紹介されています…

2026年10月25日放送　11:00 - 11:30　テレビ東京

ぺこもぐキッチン！（ぺこもぐキッチン！）

カボチャのシチューを調理する。まずはカボチャを下処理して種とワタを取り除く。半分は皮を取り除きレンジへ、もう半分は皮付きのままひと口大に切る。カブ、鶏もも肉も同じくひと口大に切る。鶏肉に塩、黒こしょうを振ったら皮を下にして中強火で焼く。玉ねぎは1cmの厚さに切り、肉に火が通ったら野菜を入れる。野菜をほぐしたら水を加えて煮る。さらに、にんにくを加えたら蓋をして[…続きを読む]

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2026年10月20日放送　9:55 - 10:25　TBS

滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）

「チーズ入りトマトミートパイ」を調理。ニンジン・牛こま肉・玉ねぎ・にんにくをみじん切りにし、トマトを角切りにし、オリーブオイルでにんにくを香りがたつまで炒めて玉ねぎ・ニンジンをいれて炒め、牛こま肉をいれて炒め、トマト・ケチャップ・コンソメ・ウスターソースをいれて水気が飛ぶまで炒め、黒こしょうをいれ氷水で冷やして粗熱をとる。冷凍パイシートを3等分に切り小麦粉を[…続きを読む]

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2026年10月16日放送　13:30 - 13:45　テレビ朝日

DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜（DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？）

「鶏とさつまいものオーロラソース」のレシピを紹介。さつまいもに塩を振る。皿に盛り付けてオーロラソースをかける。青ねぎを散らして黒こしょうを振ったら完成。

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2026年10月15日放送　8:15 - 9:55　NHK総合

あさイチみんな！ゴハンだよ

「長芋とかにかまの水ギョーザ」を調理。長芋の皮をむき粗くたたき、かにかまぼこは刻んで絹ごし豆腐やナムプラーと一緒に袋に入れて混ぜる。ギョーザの皮にのせて包み、3～4分間ゆでる。茹で汁とナムプラーをあわせ、そこへ餃子を淹れる。刻んだしょうがとおろしたすだちをのせて、黒こしょうをかけて完成。

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