ゲストである元日本代表の狩野舞子・福澤達哉を紹介し、開幕するワールドカップバレーについてトーク。狩野らはこれまでと違って男女3プールに別れ各上位2チームが進出するため重要な大会という位置づけによりなったなどと語った。狩野らは女子代表について同プールに格上チームが2つありどちらかには勝利したいなどと伝えた。福澤らは男子代表について短期決戦では波をつかめるかが重要になってくるなどと述べた。注目選手についてトークし、狩野はセッター・関菜々巳、福澤は石川祐希だと告げた。監督についてトークし、狩野は女子代表の眞鍋政義監督についてコミュニケーション能力が高く選手一人一人の性格を見抜き指導に活かしているなどと話した。福澤は男子代表のフィリップ・ブラン監督について、短期間で結果を出す大切さを重視し、まずはメソッド重視の指導で若手が増えてきている今の男子代表にマッチしているなどと説明した。
選手たちの試合以外の過ごし方についてトークし、福澤らは練習の合間の昼休憩は選手各々に過ごし方が違い、散歩したり喫茶店で一息ついたりしているなどと明かした。狩野らは部屋が二人部屋であり、生活リズムの違いもあって以外な発見もあるなどと伝えた。現役時代についてトークし、狩野は連戦途中で食事中にぎっくり腰になってしまい苦しい思いでしかないなどと明かした。福澤は世界の壁が高く中々勝てないという中で自分を奮い立たせるためにサンボマスターの「できっこないを やらなくちゃ」を何度も聴いていたなどと話した。
ワールドカップバレーの印象的なシーンについてトーク。狩野はワールドカップバレー2003 日本×エジプトでの木村沙織のサービスエース、福澤はワールドカップバレー2019 日本×カナダでの西田有志の連続サービスエースと各々に印象的なシーンを発表した。狩野は森昭一郎アナウンサーが勝利した日本代表選手にインタビューしている最中涙して話せなくなったのが印象に残っているなどと伝えた。福澤は西田有志は1本だけでもサービスエースはスゴイのに声援があればあるだけプレーが乗るタイプの選手で5本連続サービスエースというスゴ技を見せたなどと告げた。報道についてトークし、狩野らは出場した試合の報道は見るようにしており、インタビューなどは上手く言えたなと確かめていたなどと明かした。最後に今夜7時から生中継となる「パリ五輪予選／ワールドカップバレー2023 女子 日本×ペルー」について狩野らは試合だけではなく選手紹介VTRなども見て選手を知ってもらえるとより大会を楽しめるなどと話した。