他にもこんな番組で紹介されています…

2026年10月15日放送　13:50 - 15:42　フジテレビ

とれたてっ！黒田の気になるなんでなんでSHOW

Q.体型が気になる人が炊き込みご飯に入れると得するきのこの食べ合わせは？正解はまいたけ。まいたけに含まれるMXフラクションが血糖値上昇の抑制、脂質燃焼などに期待できる。

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2026年9月16日放送　18:25 - 20:40　テレビ東京

ズボラに健康！カラダにイイワケ（ズボラに健康！カラダにイイワケ）

山村医師おすすめのズボラ健康法は食前に1パックマイタケを食べる。検証するのはママタルト大鶴肥満。検証前の血糖値は糖尿病予備群の数値だった。マイタケには水溶性食物繊維β-グルカンが含まれていて糖の吸収を緩やかにし血糖値スパイクを防ぐ効果が期待できる。今回の食前マイタケ生活のルールは現在の食生活を変えずに食前にマイタケ1パックを食べること。前日に同じメニューを食[…続きを読む]

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2026年9月2日放送　18:25 - 20:40　テレビ東京

ソレダメ！すぐに得する生活情報！夏バテ解消法！きのこ

まいたけにはMXフラクションが含まれていてダイエット効果が期待できる。まいたけはかつては貴重で高級なきのこだった。

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2026年2月23日放送　16:00 - 16:54　テレビ東京

よじごじDays健康への近道！名医が選ぶ健康食材ベスト5

秋津医院の秋津壽男先生が選ぶ健康食材を紹介する。第5位はリンゴ。カリウムが含まれ、余分な塩分を体外に排出し高血圧の予防効果がある。
第4位は牛すじ。肌トラブルのケアにオススメなのがコラーゲンたっぷりの牛すじ。
第3位はカボチャで、豊富に含まれるビタミンEは血行促進で疲労回復に期待ができる。
第2位は舞茸で、きのこ類で唯一含まれるMXフラクションは肥満予[…続きを読む]

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