美容医が紫外線対策を紹介。紫外線が肌老化の80％を占めると言われ、日焼け止めはSPF、PA値が高いものが効果的だという。日焼け止めは10円玉大に出し、顔全体に塗ることが大切だという。日焼けをしてしまったら、まずは冷やすこと、保湿をすることが大切だという。紫外線予防におすすめの食べ物はカカオチョコレート。カカオポリフェノールによる抗酸化作用で紫外線で生じる活性酸素を抑制し肌の炎症などを軽減する効果が期待できるという。
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「PA値」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年6月8日放送 22:10 - 23:04 TBS
- 日曜日の初耳学医師 友利新の美容熱血授業
- 中島健人が、MUSIC AWARDS JAPANにレッドカーペットアンバサダーとして出席した。日焼け止めに表記されているSPFとPAとは、肌への吸収を防ぐ紫外線の種類のこと。
- 2025年5月7日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび（ひるおび）
- 日焼け止めの正しい選び方についてアンジークリニック・本多釈人による解説。本多釈人は「PAとは紫外線A波をカットする為の指標になる。SPFとは紫外線B波をカットする為の指標になる。紫外線吸収剤・散乱剤は紫外線をどのように防御しているかの違いになる。数値を高いものを常に使わなければならない訳ではない。使い分けが重要になる。女性はメイクをするので、メイクの前にこう[…続きを読む]
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