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「PTSD」 のテレビ露出情報

災害時の睡眠に関する解説。災害時に睡眠を取りやすくするためにアイマスクや耳栓などが紹介された。避難所で生活音や明かりが気になる時に便利だという。更に三島教授によると「寒い時期に手袋や靴下があるといい」とコメントしている。人は体温が下がると眠くなるため、一度手袋や靴下を装備して体が温まった段階で外すことで睡眠をスムーズに取ることが出来るとのこと。また普段の睡眠時についても三島教授は「寝る前の飲酒は控えてほしい、飲酒をすると眠りが浅くなり逆効果になる」や「子どもが布団に行くのを嫌がったら添い寝をしてあげるのがいい」などとコメントしている。更に1か月以上睡眠不足が改善しない場合は医師に相談することも紹介された。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年9月9日放送 22:00 - 22:45 NHK総合
映像の世紀バタフライエフェクト(映像の世紀バタフライエフェクト)
アメリカ同時多発テロ事件の当時の映像が流れた。テロでは多くの人が犠牲になり、街には星条旗が溢れた。そしてテロリストへの報復の声があがったという。犠牲者の中には24人の日本人もいた。犠牲になった杉山陽一さんの父の住山一貞さんは、日本とアメリカを何度も行き来して息子の捜索をしたという。テロ現場には他にも息子が犠牲になったという白鳥晴弘さんの姿もあった。
アメリ[…続きを読む]

2024年9月3日放送 8:00 - 9:50 フジテレビ
めざまし8News わかるまで解説
睡眠に関する解説。眠りのウワサの真相について。寝る直前にシャワーを浴びる事やいびき防止には横向きになるといいなどが紹介された。深部体温とは、脳や内臓などの体の内部の温度。起きている時、深部体温は高い状態。眠くなった時、深部体温は下がり眠くなる。眠っている時、深部体温を十分下げることで快眠につながる。交感神経は、日中優位でストレスを感じる時に高まる。副交感神経[…続きを読む]

2024年8月11日放送 15:00 - 16:30 TBS
つなぐ、つながるSP科学が変えた戦争 1945→2024
攻撃する対象がよく見えない時代になって、その映像がスマートフォンにすぐ届くようになってしまっている。科学技術の進歩のカウンターパートは人の心でしかないと話した。

2024年4月1日放送 9:00 - 11:53 NHK総合
国会中継(参議院予算委員会質疑)
自由民主党・永井学氏による質疑。永井氏はリニア中央新幹線は時速500kmで品川-大阪間を1時間、品川-甲府であれば約25分で結ぶことが期待され、品川から名古屋までは286km・内山梨のリニア実験線は42kmでありすでに6分の1が完成している状況となっているが、早期開業は沿線の悲願でもあると言及。岸田総理は日本経済活性化や国土強靭化だけでなく働き方などの変革の[…続きを読む]

2024年3月13日放送 5:00 - 6:00 NHK総合
NHKニュース おはよう日本(ニュース)
子どもたちの心のケアをどう進めるか取り組みが始まっている。先週、三崎中学校を兵庫県から派遣されたスクールカウンセラーが訪れた。生徒に心のケアに関する授業を実施し眠れないときの対処法を話し合った。スクールカウンセラーは体をリラックスさせる方法なども説明した。東日本大震災では被災地の子どもの14%にPTSDが疑われる症状がみられたことがわかっておりスクールカウン[…続きを読む]

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