NHK総合
0:55 NHK予算審議
3:45 大相撲
4:10 ワンポイント手話
4:15 国際報道
5:00 NHKニュース おはよう日本

日本テレビ
0:09 身代金は誘拐です
1:04 一行ポップ
1:09 OCTPATH魂
1:39 ガイド
1:45 うぶごえ
2:15 オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。
2:45 川島・山内のマンガ沼
3:15 日テレポシュレ
4:15 サグラダファミリア建築家ガウディの秘蔵コレクション公開！ガウディ展 開催中
4:20 ついに公開『劇場版転生したらスライムだった件 蒼海の涙編』を徹底解剖してみた件
4:25 宮田俊哉×ポケモンユナイト！PUACL2026アジア頂上決戦・見どころガイド
4:30 Oha！4 NEWS LIVE
5:50 ZIP！

テレビ朝日
0:15 見取り図じゃん
0:45 あざとくて何が悪いの？
1:20 全力坂
1:26 上田ちゃんネル
1:56 よふかしゴーちゃん。
1:58 サクラミーツ
2:17 FRUITS ZIPPERのNEW KAWAIIってしてよ?
2:36 私が愛した地獄
2:55 脚本のある日常
3:05 ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの？？
3:30 ショッピングなう
4:00 おはよう！時代劇
4:55 グッド！モーニング

TBS
0:26 呪術廻戦
0:56 Gヘルスケア
0:59 限界突破！やってM！LK
1:28 どうせ、恋してしまうんだ。
1:58 シャンピニオンの魔女
2:28 ンめねこ
2:34 イベントGO！
2:41 カイモノラボ
3:45 TBS NEWS
4:30 THE TIME’
5:20 THE TIME，

テレビ東京
0:01 スポーツ リアライブ〜SPORTS Real＆Live〜
0:06 じっくり聞いタロウ 〜スター近況（秘）報告〜
0:36 旅と僕と猫
1:06 DAN！ DAN！ EBiDAN！
1:36 真空レンズ
2:06 未来会食
2:11 ミュージックカプセル〜人生の推しソング〜
2:41 FOOT×BRAIN+
3:11 月ともぐら
3:41 推しエンタTV
3:56 ミュージックブレイク
4:01 「ドラマ9 元科捜研の主婦（おんな）」オススメ
4:17 家、ついて行ってイイですか？オススメ
4:22 ものスタ
5:45 モーサテ

フジテレビ
0:15 何かオモシロいコトないの？
0:45 顔のない患者
1:15 コスメティック・プレイラバー Season2
1:45 暗殺教室
2:15 FIBA 女子バスケットボール ワールドカップ予選
4:15 ディノスTHEストア
4:25 ディノスTHEストア
4:55 めざましテレビ全部見せ
5:25 めざましテレビ