ぽかぽか 科学的に証明されたすごい習慣大百科SP
コミュニケーションのすごい習慣はスマホをテーブルに置くと親近感が低下する。鶴崎修功の習慣は伝わらない言葉には解説を入れる。街行く皆さんのメンタルを癒す習慣術は週1で友人と電話するなど。メンタルを癒すすごい習慣はスキップをするとハッピーになる・八つ当たりをすると怒りがおさまらない・感謝日記をつけると幸福度が上がる。押切もえの習慣はジャーナリングで気持ちを書き出す。近藤春菜の習慣は車でドライブに出て歌って泣く。とにかく明るい安村の習慣は仕事でうまくいなかったら諦める。加藤大悟の習慣は落ち込んだらバラードを聞く。箕輪はるかの習慣は鏡の前で変顔をする。