午後LIVE ニュースーン ミニ番つまみぐい
おはSPO×筋肉体操の収録が千葉・旭市で行われ、順天堂大学の谷本道哉さんと、旭市出身で東日本選手権などを制してきたボディビルダー・椎名拓也さんが出席。椎名さんは実績通りの足の太さを見せてくれたが、標高329mであり約31mと岩肌では最大となる大仏が掘られていることでも知られる鋸山にちなんだエクササイズを紹介。足を大きく開き斜め外に向け、できるだけ深くしゃがみ素早く立ち上がる。まずは飛ばずに7回スクワットを行い、自身のある人は立ち上がる勢いでジャンプする動きとなっている。