スタジオトーク

2025年4月19日放送　7:53 - 7:55　NHK総合
NHKニュースおはよう日本くらしり

さけとアスパラの炊き込みごはんをスタジオで試食。最初は6対1の割合で炊いて、場合によっては増やしても美味しい。また茹でたもち麦はタッパや保存用の袋に入れて冷蔵庫で4日ほど、冷凍庫で1ヶ月ほど保存が可能だという。ただ食べ過ぎるとお腹を下すこともあるという。