健康カプセル！ゲンキの時間 （健康カプセル！ゲンキの時間）
糖質依存は様々な病気につながる。食事などで血糖値の乱高下が続けば膵臓が疲弊し、徐々にインスリンの分泌量が少なくなる。これにより血糖値が下がらなくなると糖尿病や合併症を引き起こす可能性。
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ハマればいずれ糖尿病に！？糖質依存から抜け出す方法
2024年10月27日放送 7:18 - 7:21 TBS
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