2025年5月30日放送　10:48 - 10:52　フジテレビ
ノンストップ！ めざせ！料理アイドル 七五三掛KITCHEN

「七五三掛チャーハン」を紹介。タマネギ（50g）を粗みじん切りにする。豚バラ肉（50g）を6～7mm幅に切る。サラダ油（大1）で豚バラ肉を炒め塩（適量）をふる。

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