あさイチ （特集）
東京・青山の薬膳レストランは、来客数が前年の約1.5倍。こちらのレストランは、体調にぴったりにのメニューが選べる。自分の体質が5つのタイプのどれか分かる。そこで、きょうのテーマは食養生。体質に合った食材や食べ方で健康を維持・増進する考え方。
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体質別 食べる養生のススメ 猛暑 体調は大丈夫ですか？
2025年8月25日放送 8:16 - 8:20 NHK総合
あさイチ （特集）
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