2025年6月19日放送　12:21 - 12:26　テレビ東京
昼めし旅 埼玉県狭山市

栗原さんのごはん作りを拝見。おかひじきを茹で、ほどよい大きさに切る。ズッキーニは焼く。タマネギはみじん切りにして、合挽肉などを混ぜて焼いてハンバーグに。お味噌汁には大根を入れる。

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