2024年10月2日放送　21:55 - 22:00　フジテレビ
ホンマでっか！？TV 疲労回復の新常識

小杉竜一は過去に睡眠をチェックされ、深刻な睡眠時無呼吸症候群と指摘された。何の対策も講じなければ、10年間に6人に1人が統計的に亡くなるという。現在、小杉は日常的に「CPAP」を活用している。今回、小杉は自律神経のバランスを算定し、疲労度を数値で測定してもらった。51歳という年齢に対して、自律神経機能は44才相当で、かなりの好成績。

キーワード

CPAP心筋梗塞脳卒中睡眠時無呼吸症候群