ZIP！ ？よミトく！
熱中症にならないために暑熱順化が大切。気温があがるまえにジョギングなどをするといい。いまは炎天下のなかなどは危ない。今からできることはビタミンCが抵抗力をつける。ツボ押しで自律神経を整えるなどと今からできる暑さ慣れについて話した。
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真夏並み 暑さに慣れる体づくりは？
2025年6月17日放送 7:18 - 7:20 日本テレビ
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