肌の乾燥トラブル NG行動

2024年11月14日放送 7:15 - 7:20 日本テレビ
ZIP! ?よミトく!

普段乾燥肌ではなくても暖房が効いた部屋などに長時間いると肌のかゆみなどトラブルが起こることもある。街の人からは「手の感想が気になる。ハンドクリームを持ち歩く」「リップを常備している」などの声が。感想による肌のトラブルを抱えている人は多くいた。さらに乾燥肌への正しい対応方法がわからないという人も。多くの人が乾燥肌対策に使用するハンドクリームだが、こするように刷り込むのは摩擦でダメージを与えるためNG。クリームは人差し指の第二関節くらいまで出し、マッサージするように手に浸透させ、指先までしっかり手のひら全体で塗ると良い。お風呂での注意ポイントはゴシゴシしないこと。手で撫でるように優しく洗うのがポイント。また、熱いお湯は皮膚の温度が上昇し、水分が蒸発するためNG。オススメは41℃以下。お風呂上がり20分以内の乾燥する前に保湿をすると水分を保つことができる。寝ている時には寝間着と肌が密着しているため寝間着の素材がポイントとなる。ナイロン・ポリエステルなどは摩擦が大きく、肌へのダメージがある。コットン・シルクなどが肌に優しい。「KOSÉ HADA mite」というアプリでは、顔の写真を撮るとAIが肌の水分量などを分析してくれる。


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有楽町(東京)吉祥寺まなみ皮フ科KOSÉ HADA mite

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