2025年4月10日放送　20:15 - 20:17　テレビ朝日
楽しく学ぶ！世界動画ニュース 高血圧 睡眠 糖尿病…体にいい旬の食材は？名医が選ぶ！春の最強朝メシBEST15

朝食に適した食材の14位はコーヒー。クロロゲン酸という成分が花粉症によるアレルギー性鼻炎を抑える。またクロロゲン酸とカフェインは抗酸化作用などが期待できる。またコーヒーは朝飲むことで良い効果があるという。

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カフェインアレルギー性鼻炎クロロゲン酸