ZIP! 街録ZIP!リアルレビュー
何度も運動を挫折した人に聞いた「私でも続いているウエストエクササイズ」を東京・江東区・三井ショッピングパークアーバンドックららぽーと豊洲で調査。ティップネストレーナー・今淳一さんが判定。手軽さと効果でZIP!独自にランキングを作成。4位:楽々続いたストレッチ腹筋。筋肉をほぐすローラー。3COINS、S.Darwinを紹介。
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続けられる簡単ウエストエクササイズ (ZIP! 2025/1/8 5:50)
3位 寝っ転がったまま脚パカパカ (ZIP! 2025/1/8 5:50)
2位 楽しくてつづく ボクシング運動 (ZIP! 2025/1/8 5:50)
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