83歳スーパシニアが伝授!元気でいる秘訣 朝食 筋トレ

2025年4月7日放送 10:16 - 10:26 テレビ東京
なないろ日和! (特集)

スタジオで石田さんの筋トレを実践した。「栄養満点雑炊」を試食した香坂さんは「食べやすくていいですね!」、薬丸さんは「彩り良いし栄養満点ですね」などと話した。


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