オープニング映像。

本日は渋谷区代々木上原。M-1優勝後、伊達は代々木上原で一人暮らしをしていたという。1日だけ内見できる日があり、その1軒目で「ここでいい」と選択したとのこと。今月のマンスリーナレーションは宮城県仙台市出身の森公美子。小田急線と東京メトロ千代田線の2つの路線が乗り入れており、新宿・表参道まで約5分で行ける好立地。都心に近く、おしゃれで上品なお店も多い。会社経営者や有名人など成功者が集まる街とも言われている。

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スリッパ専門店 Tomy’sに来店。昭和47年開業 国産スリッパから海外スリッパまで1000足以上を取り扱う。モロッコスリッパはかかとを踏んで履くのが伝統のスリッパ。外も中も革製のため、冬は暖かく夏は涼しい。「からだにい岩」は足つぼを刺激する健康スリッパ。一番人気は「TTT/two thousand twenty」。クッションが二重になっていて履き心地がよい。「体幹トレーニングスリッパ sliet」は自然と姿勢が良くなるスリッパ。3人共「からだにい岩」を購入した。

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渋谷区代々木上原を散歩。山形出身の森谷さんが「nan°ca」を間借りして不定期でラーメン屋さんを開いている。代々木上原「まんぷく」。お弁当「金兵衛」。ピタサンド。駅から5分ほどの細道、第一種低層住居専用地域となっている。カレー南蛮蕎麦が人気の「朝日屋」。

渋谷区代々木上原を散歩。住宅街に梅若万三郎家の能舞台を発見、お稽古を見学させてもらう。梅若万三郎家の能舞台は700年近い歴史をもつ梅若万三郎家が運営・継承する能舞台。能楽鑑賞会なども主催している。影向の松。

渋谷区代々木上原の住宅街で見つけた能舞台で、能を初体験することになった。能舞台では狂言も行われるが、能は「悲劇のドラマ」で狂言が「コント」。集中力が必要な能を見る間に狂言を挟むことで、リラックスすることができるという。体験では「老松」という演目に挑戦した。四季を通じて色が変わらない「松」の徳を崇めた演目だという。能を舞う際はメガネやアクセサリーは外す必要がある。扇子を手に持って老松の一節を踊った。狩野英孝は「ゆっくり立ち上がって歩くの、結構体力使う」と感想を語った。梅若きょうだいは姉・紀佳さんが29歳、弟・志長さんが25歳で、代々能楽師の家系。「檜舞台」や「ノリが良い」「おしまい」といった言葉は脳からきていると言う。

「小楽園 TEA SALON＆BOUTIQUE」へ。日本にある山のケーキが売られている。山の形は国土地理院の地形データをもとに型を取っている。小楽園は2023年にオープンした「桃源郷の土産物屋」をイメージして作られた和洋菓子店。

代々木上原にある小楽園 TEA SALON＆BOUTIQUEにやってきた。和洋菓子店だ。台湾茶が到着。蜜香烏龍茶は、浮塵子という虫が噛んだことによって蜜や完熟した果実のような甘く芳醇な香りがする茶葉だ。山菓子 富士山 赤富士（初秋）、山菓子 利尻山（冬）、山菓子 由布岳（秋）というケーキが登場。とてもきれいだ。山菓子 富士山 赤富士（初秋）は山梨県産の日本酒入りダークチョコと柚子のガナッシュ、静岡抹茶を使用している。山菓子 由布岳（秋）は、紅茶に生姜・柚子などを入れた和風チャイ風味のガナッシュ、大分の柚子を使用。山菓子 利尻山（冬）は、自家製ラム酒につけたレーズンとホワイトチョコのガナッシュ利尻昆布粉を使用。非日常を体験できる店だ。伊達さんがM-1優勝直後に住んだエリアだとのこと。

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千里眼というラーメン店には行列ができている。伊達さんは鮨廣金に来たことがあるという。なかなか予約がとれないとのこと。Piattiという生ハムの店はとてもおいしいという。いろんなお店があるという伊達さん。

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渋谷区代々木上原にあるフレッシュネスバーガー 第1号店を3人が訪問。一番古いメニューを聞くと540円のフレッシュネスバーガーと740円のクラシックチーズバーガーだと答えた。富澤たけしは黒毛和牛バーガー、狩野英孝は黒毛和牛チーズ、伊達みきおはクラシックチーズバーガーを注文した。

映画「教場 Requiem」の告知。

「千鳥の鬼レンチャン」「Live選挙サンデー」の番組宣伝。

教場II 後編の番組宣伝。

渋谷区代々木上原にあるフレッシュネスバーガー 第1号店でフレッシュレモネードをいただく。丸々1コぶんのレモンをカットして中に入れていると言う。

渋谷区代々木上原にあるフレッシュネスバーガー 第1号店で狩野英孝とサンドイッチマンが髭男爵のネタ「ルネッサ～ンス」で乾杯。狩野がサンドイッチマンに最初のネタを覚えているかと質問。仙台駅のS-PALという駅ビルのイベントでワールドカップをテーマにした披露したが、めちゃくちゃスベったと振り返った。

渋谷区代々木上原にあるフレッシュネスバーガー 第1号店で伊達みきおがクラシックチーズバーガーをかぶりついていただく。「パンも焼いてあるからうまい」とコメント。富澤たけしは黒毛和牛バーガー、狩野英孝は黒毛和牛チーズをいただいた。狩野英孝は「UberEatsでよく頼むが、作りたてはぜんぜん違う」と話し、駆け出し時代の話をしたが、サンドは途中で味レポを挟むため、途中で中断させられた。

絵心がない伊達みきおが代々木上原の街ブラの感想をスケッチで表現。伊達は富士山チョコレートのスケッチを披露した。

最新回はTVer、過去の放送回はFODで配信。

かのサンドの番組宣伝。

「千鳥の鬼レンチャン」の番組宣伝。