- 出演者
- 薬丸裕英 明山直未 山咲トオル 香坂みゆき 美山加恋 井上裕介（NON STYLE） マックン（パックンマックン） 高橋大悟
オープニング映像。
明日から気温が上がる予想だと話した。
気象情報を伝えた。
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今回は、シニアにオススメの農活できる大人の趣味を特集する。
ある調査によると、シニア世代で趣味を持っている人の割合は80.1％。今日の達人は梅津順江さん。シニアの趣味のトレンドは、「体を動かす」「頭を動かす」「声を出す」。脳活などを取り入れた趣味が多い。
コロコロ堂を紹介。将棋・オセロ・人生ゲームなど約600種類以上のボードゲームが楽しめる。店長オススメのボードゲームは3つ。1つ目は、ナインタイル。9枚のタイルをめくったり入れ替えたりして素早くお題と同じように並べるゲーム。ボードゲームは脳の活性化に有効だと専門家も指摘する。2つ目は、ブロックス デュオ。白と黒の形が異なる21個のピースを交互に置いていきピースをたくさん置いた方の勝ち。4人まで遊べる「ブロックス」も販売中。3つ目は、スティック スタック。色の違う棒を同じ色同士が接するように置く。
達人がオススメする趣味2つ目は、ダンス。体力アップやボディメイク、ストレス解消にぴったり。体を動かすことで脳に血流をあげて脳の活性化を狙える。今回、ラテン系の音楽に合わせて踊るダンスフィットネス・エクササイズの教室を訪れた。こちらではズンバを退園できる。
マックンは漫才で脳活をしていると話した。高橋アナは競馬実況を練習している。山咲トオルは香坂みゆきのファンだと語り、コレクションしたCDをスタジオに用意した。ハルメクが行った、シニア女性の健康に関する意識と実態調査では、1位が一生自分の足で歩きたい、2位がボケたくない、子どもに迷惑をかけたくない。
達人がオススメする趣味3つ目は、読書。シニア女性の趣味ランキングでも2位に読書が入っている。音読することで脳にも影響がある。脳にも良い負荷をかけ、さらに脳の活性化につながると言われる。朗読・話し方倶楽部を訪れた。この日は「坊っちゃん」の発声練習と下読みをして音読を行った。
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ハルメクでも毎年シニアの趣味を調査しているが、読書は1位・2位にランクインすることが多い。2024年中に始めたいことも調査したところ、1位が片付け、2位が健康管理、3位が友人・仲間との交流。8位には一人旅・一人でのツアー参加も入っており、高橋アナはきのうまで北海道に一人旅していた。ランキングに共通しているのは、頭が元気なうちにやっておきたいこと。
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ピントグラスを紹介。最大の特徴は、見たい距離や普段使っている度数に関係なくピントが合うこと。音読教室の生徒も使っている。
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「ピントグラス」の通販情報。最大の特徴は、見たい距離や普段使っている度数に関係なくピントが合うこと。対象物・距離が異なっても1本でOK。お問い合わせは0120-88-0488、または「テレ東マート」で検索。
ステラ薫子のなないろタロット占いを発表した。
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「ひみつのアイプリ」は毎週日曜午前10時から放送中。
今日の特集を振り返り、ピントグラスを改めて宣伝。申し込み・問い合わせは0120-89-7716、パソコン・携帯からは「テレ東マート」で検索。
訳あり！カナダ産ボイルずわいがにの通販情報。豊かな生態系を育む好漁場で獲れた蟹をカナダの自社工場でボイルし急速冷凍。お求めは電話0120-88-7777、もしくは「虎ノ門市場」で検索。