- 出演者
- 薬丸裕英 山内乃理子 香坂みゆき 海附雅美 マックン（パックンマックン） 長部稀
オープニングの挨拶。今日はしじみの日。
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- しじみの日
気象情報を伝えた。
コーナーオープニング。
アルインコ 首マッサージャーもみたいむ やすらぎ＜MCR8923＞の通販情報。手もみのような感覚にヒーター機能も搭載。コードレスで持ち運び簡単。問い合わせは0120-441-222、またはジャパネットのホームページまで。
帝人フロンティア 除湿剤 乾っとソフトパックドライ＜BZBD108＞の通販情報。ベルオアシスという素材を使用した半永久的に使える除湿剤。消臭もできる。ソフトパックドライレギュラー36個と大4個の合計たっぷり42個セット。問い合わせは電話0120-441-222、またはジャパネットのサイトにて。
東芝 エアコン 大清快＜RAS-K221DXT＞の通販情報。フィルター自動掃除機能、プラズマ空清ユニット搭載。工事代金も無料。お問い合わせは0120-441-222、または「ジャパネット」で検索。
日立 シェーバー エスブレード＜RM-FJ22＞の通販情報。メーカー最多の一体型4枚刃。丸ごと水洗いが可能で替刃もセット。申し込みは0120-441-222、またはジャパネットで検索。
本日は、快適に生活しながらできる効果的な節約術を紹介。
和田由貴さんは、経済産業省などの公務にも携わり講演や著書でストレスにならない節約術を紹介している。くぅちゃんは、食べ盛りの2人の息子を育てながら6年間で1000万円を貯金したカリスマで、節約術が注目されている。和田さんは、食費の節約ができていない家庭の特徴としてなんとかのタレが非常に多いと話した。日本では毎年500万トン以上の食材が破棄されていて、半分は家庭からだという。食材の節約はフードロスの減少にもつながる。野菜は鮮度保持袋に入れて保存し、野菜の呼吸を制御して鮮度を保つ。冷凍庫も上から見やすい縦収納にするのがポイント。くぅちゃんは、一週間の献立を食材まで決めて必要なモノだけまとめ買いしているという。
管理のためのポイントは、ストックを1つと決めてメモで把握すること。日用品チェックシートを作り、目に付きやすいところに貼るとよい。和田さんは、セールで買い物すると買って満足しタンスの肥やしになりやすいと話す。定価でも必要なモノは無駄ではない。くぅちゃんは、迷う理由が値段なら買う、買う理由が値段なら買わないと話した。
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- 横浜中華街
時短節約家のくぅちゃんは元々浪費家だったが、出産と家の購入が転機となり6年間で節約をして貯金が1000万円となった。冷蔵庫について、スッキリしていて在庫が確認できる状態である。家庭から出るフードロスの5割が野菜といわれ、野菜を使い切るようにしているのが重要で、そのためにも見やすい冷蔵庫が重要だという。なないろ隊の彩さんの冷蔵庫について、料理や買い出しは夫の秀明さんが担当しており、冷蔵庫には使い切れなくなったタレや素をそのままにしており、冷蔵庫の中身を圧迫している。対策としてメモを書いてリストにすることが大事だが、見渡せるようにしないとメモも書けないので整理が大事とした。彩さんの日用品ストックについて、在庫を把握し切れていないのが問題とし、ストックするのは1個で開けたら次を買い物メモに入れておくようにすると買いすぎることはないのではとしている。1個でなくてもいつも3個と決め、1個使ったら買い足すのでもいいという。水道光熱費について、5月から再生可能エネルギーの賦課金が値上がりし、政府からの補助金が5月使用分で終了するため、一般的な家庭の場合年間1万円以上光熱費が上がるという資産が出ている。今年の夏の気温ついて、太平洋の高気圧が日本南で強まり、日本付近は暑い空気覆われ全国的に猛暑になることが予想されるという。
水道光熱費の節約術を紹介。お風呂について、節水タイプのシャワーヘッドは水道使用量を約半分に節約できる。お湯のコストは水の3倍になるとし、温度の設定を1℃下げると15分で約3.5円の節約になるという。
テレビについて、画面が明るすぎると電気代がかかり、暗い状態と比べると倍違うこともあるという。冷蔵庫について、冷蔵庫は7割収納が基本とし冷気が効率よく循環し節電に繋がるという。冷気が漏れるのを遮断するシートはドアポケットの食材が冷えにくいデメリットがあり、奥のものを取り出す時の邪魔になりドアを開けている時間が長くなり電気代の無駄になるという。
東南向きの窓について、午前中に日が差し込み部屋の温度が上がるという。窓からの熱の侵入は夏場は7割と言われており、エアコンの節約には窓対策が重要とした。セキスイの「遮熱クールアップ プラス」は日差しが気になる窓ガラスに付属の面ファスナーで貼ると、コーティングされた銀色の面が太陽の光と熱を反射しシャットアウトしてくれ、外から中が見えなくなっている。
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- 積水化学工業遮熱クールアッププラス
窓に貼るだけで日差しと熱を徹底ガード！セキスイの遮熱クールアップ プラスの通販情報。セキスイ独自のナノコーティング技術により風を通しながら遮熱・UVカットを実現。また、冷房効率が良くなるので節電対策にも！外から部屋の中が見えにくくなる効果もある。2枚組、4枚組をご用意。お問い合わせは0120-89-7716、または「テレ東マート」で検索。
ステラ薫子のなないろタロット占いを発表した。
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アプリ「テレ東マート」の宣伝。
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「今日は節約術を特集しました」などとトーク。「4枚組 セキスイの遮熱クールアッププラス」の通販の紹介。虎ノ門市場の番組宣伝。
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- 遮熱クールアップ プラス 4枚組
イカの特製醤油焼き 1kgとイカのピリ辛七味焼き 1kgの通販情報。チリ・ペルー産の赤イカを香ばしく焼き上げた逸品。2つのセットも販売。注文は0120-88-7777、またはインターネット「虎ノ門市場」で検索。