上海料理店「BIKA」でランチを楽しむ4人。食事をしながら岡部大は「同世代で仲が良い俳優は？」と質問。矢本悠馬は「間宮祥太朗」と回答した。同級生（親友）役からそのまま仲良くなった。毎日会っていた時期もあるが、最近はあまり会う機会はないという。矢本悠馬は間宮祥太朗のほかに仲野太賀や成田凌、坂口健太郎なども交えてママさんバレーをやっていたことについても話した。

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上海料理店「BIKA」でランチを楽しむ4人。人気メニューのニラそばが到着。あっさり醤油ベース。4人は「全てのハーモニーが完璧」「めちゃくちゃうまい」など感想を話した。その後、生駒里奈と矢本悠馬は秋田で柳葉敏郎も出演する「踊る大捜査線シリーズ」の撮影を行ったことについて話した。大自然など、秋田でしか撮れなかった画がいっぱいあるとのこと。

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生駒里奈と矢本悠馬が公開中の映画「室井慎次 敗れざる者」を宣伝した。「室井慎次 生き続ける者」は11月15日（金）公開。

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東京都千駄木で、菊田竜大と土佐兄弟の3人が、旬な魚「サンマ」を美味しく食べる方法を学ぶ。訪れたのは、「山長」と「魚貝三昧 彬」という隣同士の2つのお店。「山長」は大正時代から4代続く魚屋さん。豊洲市場から旬な魚を仕入れ、周辺の家庭や飲食店へ販売している。「山長」の店主に美味しいサンマを見分ける方法を聞いた。「目がキラキラと透き通っている」、「くちばしが黄色くなっている」というポイントを教わった。続いて、「魚貝三昧 彬」でサンマの美味しい調理法を聞いた。「塩焼きが一番美味しい」、「焼き方を均等にするため切れ目をいれる」、「ワタを取り出さないでそのまま焼く」などのポイントを教わった。3人は店主が作ってくれたサンマの塩焼きを食し、「うまあ」「やわらかっ」等とコメントした。最後に、「置き土産笑い」として3人は、「山長」の店員直伝の魚屋さんあるある（買うもの決まってんのに一応オススメ聞くお客さん）をショートコント風にして披露した。

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「なりゆき街道旅」の次回予告。

エンディング映像として、純烈の「夢みた果実」のMVが流れた。

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今回の放送はTVerにて配信中！過去の放送はFODでご覧ください。

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「嘘解きレトリック」の番組宣伝。

「千鳥の鬼レンチャン」の番組宣伝。