- 出演者
- トラウデン直美 牧田習
(オープニング)
トラ流 時短料理 里山菜園ランチセット
オープニング
オープニング映像。
里山菜園 有機のチカラ
夏の収穫祭
夏野菜「ピーマン」「万願寺トウガラシ」「バジル」などを収穫。家庭菜園ならではの楽しみが、野菜の花も楽しむこと。佐倉ミッション「雑草にまぎれて咲く野菜の花を探し出して料理に使う」。パセリの花やニンジンの花などを収穫した。
トラ流 時短料理
ギョーザの皮を使い、トラ流時短料理でピザを作る。フライパンの上に並べたギョーザの皮の上に万願寺トウガラシ・ピーマン・しらす・チーズなどをのせて焼き、バーナーでチーズを炙ったら完成。ほかトマト・バジル・オリーブオイルなどを和えたサラダも作り、里山菜園ランチセットの完成。ピザを食べた木村さんは「すごい香り」などとコメント。
葉ネギ
葉ネギの九条ネギ・ワケギを育てる。葉ネギの激推しポイントは「栽培が簡単」「無限ループ」。ほぼ放任で育てられ、収穫まで期間が短いスピード野菜。切ってもたった2週間で元通りになり、多年草のため何年も育てられる。九条ネギの植え付けを行った。葉ネギの植え付けは風通しをよくすることがポイント。ワケギは8月上旬~下旬に植え付けを行う。
テキスト
テキストの紹介。
(エンディング)
次回予告
「やさいの時間」の次回予告。
エンディング
エンディング映像。
(番組宣伝)
3か月でマスターするギター
「3か月でマスターするギター」の番組宣伝。
天城越え
「天城越え」の番組宣伝。
ブラタモリ
「ブラタモリ」の番組宣伝。
