- 出演者
- 繁田美貴 小泉孝太郎 高木菜那
オープニング映像。
河口湖で富士山の絶景を巡るサイクリング旅。走行距離は約20km。
高木菜那が河口湖を自転車旅。現役時代にトレーニングで自転車を活用していた高木は10kmを約20分で走っていたという。「Natura Base／さざなみ」は河口湖で行う様々なアクティビティを提供する。高木はクルージングを体験した。快晴なら湖面から富士山の絶景が見られる。
高木菜那が河口湖を自転車旅。「冨士御室浅間神社」に立ち寄り参拝した。富士山で最初に祀られた神社と伝えられている。御朱印帳は4種類あり安全祈願札付き。高木は御朱印帳と御朱印帳袋を拝受した。
高木菜那が河口湖を自転車旅。「Cafe＆Dining さくら」では2品以上購入すると無料でピクニックグッズを借りることができる。高木はピクニックグッズを借りて近くの公園で「ふわとろ玉子サンド」「ミネストローネ」「ソーダレモネード」を堪能した。一番人気の「ふわとろ玉子サンド」は山梨県産の大玉卵3つとカツオ出汁を使用。「ミネストローネ」は河口湖産トマトなど旬の野菜8種類を使用。
「葡萄屋kofu ハナテラスcafé」はレーズンサンドや季節のフルーツパフェが人気。高木菜那は「季節のフルーツパフェ いちご」を堪能した。10個以上のいちごを使った贅沢な一品。3種類のいちごは時季に合わせて厳選している。
高木菜那が河口湖を自転車旅。「河口湖クラフトパーク」は9種類のクラフト体験が楽しめる。高木はジェルキャンドル作りに挑戦。真夏にサーフィンをするペンギンをテーマにジェルキャンドルを作った。
高木菜那が河口湖を自転車旅。ロープウェイを目指して先を急ぐ。
高木菜那が河口湖を自転車旅。ゴールの「～河口湖～ 富士山パノラマロープウェイ」に到着。ロープウェイで展望台に登り富士山の絶景を満喫した。展望台からは河口湖と富士山を一度に見渡すことができる。
葡萄屋kofu ハナテラスcafe「大吟醸レーズンサンド」をかけてクイズを出題。問題「スタッフが驚いた高木菜那さんのロケ中の行動は？」、正解は「ほとんど電動アシストなしで自転車を漕いでいた」。正解した小泉孝太郎らが「大吟醸レーズンサンド」を堪能した。
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ゆうがたサテライトの番組宣伝。NTTとSBIHDが資本業務提携。
よじごじDaysの次回予告。
懐かしの名曲・QUEEN「Bicycle Race」とともにエンディング。自転車旅を振り返り、高木菜那は「どの時でも富士山は色んな顔を見せてくれるのでぜひ河口湖の周り自転車で走ってほしい」などと話した。