オープニング映像。

本日のゲストは秋本奈緒美。今人気の宿坊を体験してきた。

秋本奈緒美は山梨県身延町にやってきた。身延町は宿坊が約30軒ある寺町。室町時代創建の宿坊「覚林坊」を訪れた。日蓮宗総本山の身延山久遠寺に古くから全国の僧侶が参拝し、久遠寺を囲むように約30軒の宿坊が建てられ、現在は約20軒が観光客を受け入れている。覚林坊はインバウンド客にも大人気。

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久遠寺富士山覚林坊身延町（山梨）

覚林坊オススメのリフレッシュ滞在プランを体験。まずは本堂を参拝した。覚林坊では写経なども体験できるが、他ではなかなか無い仏像づくりが体験できる。出来上がった仏様は家の守り神として持ち帰り。

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日蓮覚林坊

覚林坊の庭を作ったのは鎌倉時代から室町時代に活躍した作庭家・夢窓疎石。室町時代から同じ風景を保っている。身延町の文化財にも指定されている。部屋から中庭が見える。お風呂は貸し切りの予約制。

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夢窓疎石覚林坊

覚林坊では周辺散策のために電動アシスト付きのレンタサイクルを用意。秋本は創業約400年「甘養亭」に立ち寄った。身延饅頭を味わった。久遠寺を目指した。

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久遠寺元祖みのぶまんじゅう祈寿菓子司 甘養亭河喜覚林坊

秋本は久遠寺にやってきた。巨大な杉の中には樹齢700年を超えるものもある。287弾の階段を昇って本堂にたどり着いた。

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久遠寺

覚林坊の夕食は精進料理。材料は身延町のブランド大豆になっている「あけぼの大豆」。精進料理はカロリーが低くて、脂質が少なくて食物繊維とタンパク質が多い。覚林坊には昼食プランもある。

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あけぼの大豆おてらんち覚林坊身延町（山梨）

秋元は覚林坊で金継ぎを体験した。

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覚林坊金継ぎ

秋元は覚林坊で金継ぎを体験した。覚林坊は2名以上の素泊まりで1名あたり9000円から。

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覚林坊金継ぎ

秋本が作った金継ぎと仏像をスタジオで紹介した。

青森県の宿坊「普賢院」は1日1組限定で境内にある離れに宿泊することができる。大間のマグロを堪能できる。

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シモンズ大間まぐろ普賢院青森県

徳島県の「安楽寺」には伝統工芸の藍染を使った部屋がある。

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安楽寺徳島県

和歌山県の「恵光院」では護摩祈祷を見学できる。

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和歌山県恵光院

天気予報を伝えた。

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ゆうがたサテライトの番組宣伝。中国の輸入再開「大きな節目」。

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小泉進次郎

秋本は宿坊に癒やされたと話した。あすは朝から気温が高い。

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夏の扉松田聖子