- 出演者
- 阿部桃子 後藤楽々 永嶋花音 てらゆー
オープニング映像。
今回は、てらゆー流2026年最新スイングの奥義を大放出する。
大人気ゴルフレッスンYouTuberのてらゆーのインドアスタジオでレッスンを行う。今回は、構えからテイクバック、トップからの切り返し、インパクトからフォローなど、てらゆーが2026年の最高だと思えるスイングをレッスンする。まずはグリップ。構えた時の握り方でショットの5～6割が決まるといい、特に右手の人差し指がトリガーの形にすることがポイント。また、胸を意識的に貼ることで打つ前の自信にもつながるという。テイクバックは、お腹から始動してお腹の向きを右にゆっくり回すとテイクバックのスピードが一定になる。トップからの切り返しで一番大事なことは上半身と下半身の分離。腰が回り上半身を残す形をスムーズで正確に行うことが大切。そのために必要なことが上半身の脱力。そうすることで捻転差が自然に発生し、正しい切り返しやダウンスイングができるという。
インパクトでいちばん大事なことは振り切ること。ナイスショットをするためには、インパクトからフォロースルーを一連の流れでよどみなく振り切ることが大事だといい、素振りは良くても打つときに変わってしまうとコースでも結果が出づらくなるという。番手間の距離の場合は振り幅をコンパクトにして変わらず振り切るのが基本。ここで加減をすると軌道や打点がブレてしまう。レクチャーを受け阿部が実際にスイングしてみたところ、今までとの違いを実感したようだった。
今回は、ハンデのある状態でシミュレーションゴルフをしたらプロに勝てるのかを検証。ハンデは後藤が選んだ3本からプロが引いた1本でラウンドする。プロはドライバーのみで勝負する。結果は後藤が勝ち、インドアだとプロに勝てる大波乱が起きることが立証された。。
てらゆーがフォローからフィニッシュにかけて意識していることは、左足でバランスよく立つこと。リストターンの場所が重要で、ここがスムーズにできていないとスライスや飛距離が出ないことが多くなるという。正しいリストターンのドリルは、目の前でクラブを持ち時計回りに回すと良い。そうすると、自然とクラブのスピードが出てクビにクラブが巻きついて入ってくる。
クラブをクルッと回すフィニッシュの奥義に阿部が挑戦した。阿部は「フィニッシュでクルッとのイメージがいい。クラブの重さで回せるイメージができると自然と返ってくれる」と手応えを感じた様子だった。最後にてらゆーは「打つだけではなく素振りをもっと練習していただければ」と話した。
「アップグレードゴルフ」の次回予告。