2023年7月14日放送 11:45 - 11:55 日本テレビ

キユーピー3分クッキング
ラムチョップと夏野菜のカレー蒸し焼き

出演者
杉上佐智枝 近藤幸子 
(オープニング)
オープニング

本日はラムチョップと夏野菜のカレー蒸し焼きをつくる。

キーワード
ラムチョップと夏野菜のカレー蒸し焼き
(キユーピー3分クッキング)
ラムチョップと夏野菜のカレー蒸し焼き

ラムチョップと夏野菜のカレー蒸し焼きを調理。ラムチョップにカレー粉・塩・おろしにんにくで下味をまぶして10分おく。なすを切り、塩水でアク抜きする。ズッキーニ・トマトを切る。ラムチョップは強めの中火で両面に焼き色がつくまで焼いてから取り出し、野菜を焼いていく。ラムを戻し入れ、白ワインを加えて中火で8分蒸し焼きにする。器に盛り付けて完成。バゲットと一緒に食べるのがオススメ。

キーワード
なすズッキーニトマトラムチョップラムチョップと夏野菜のカレー蒸し焼き
テキスト

「3分クッキング」8月号の紹介。年間購読でエコバッグをプレゼント。

キーワード
3分クッキングエコバッグ
杉上佐智枝アナ 6年間ありがとうございました

杉上佐智枝アナが「6年間本当にありがとうございました」などと番組卒業の挨拶をした。

(エンディング)
エンディング

エンディング映像。

© 2009-2024 WireAction, Inc. All Rights Reserved.