2023年10月25日放送 11:45 - 11:55 日本テレビ

キユーピー3分クッキング
自家製塩さば

出演者
大原千鶴 杉原凜 
(オープニング)
オープニング

今日は自家製塩さばを作る。

キーワード
自家製塩さば
(キユーピー3分クッキング)
自家製塩さば

自家製塩さばと船場汁を作る。さばはかまを切り落とし骨を落とし半分に切り塩を振りラップはしないで冷蔵庫に一晩おく。さばのアラは適当の大きさに切り塩を振り室温に5分おく。鍋に熱湯・アラを入れて白くなったらアラを取り出す。別の鍋に水・だし昆布・酒・アラ・大根を入れてアクを除きながら4~5分煮る。その後淡口しょうゆ・青ねぎ・しょうが汁を入れて煮立たせる。

キーワード
さば大根自家製塩さば船場汁青ねぎ
テキスト

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キーワード
3分クッキングエコバッグ
(エンディング)
エンディング

エンディング映像。

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