2023年12月28日放送 11:45 - 11:55 日本テレビ

キユーピー3分クッキング
ローストポーク&冬野菜のマリネ

出演者
大原千鶴 大町怜央 
(オープニング)
オープニング

本日は、ローストポーク、冬野菜のマリネをつくる。

キーワード
ローストポーク冬野菜のマリネ
(キユーピー3分クッキング)
ローストポーク&冬野菜のマリネ

ローストポーク、冬野菜のマリネを調理。豚肩ロース肉に塩・こしょうをして220℃に予熱したオーブンで35~40分焼く。だし汁・しょうゆ・みりんを火にかけ、豚肉を入れて冷ます。密閉保存袋に移し冷蔵庫で1晩おく。豚肉を切って器に盛り付け、貝割れ菜を添える。みりんを電子レンジに50秒かけ、酢・塩を加えて混ぜる。油・おろし玉ねぎを加える。沸騰した湯でにんじん・かぶを茹でて、カリフラワーをときどき混ぜながら3~4分蒸しゆでにする。紫玉ねぎを入れ、さらに1分ほど蒸しゆでにする。野菜をマリネ液に漬けて絡め、冷ます。盛り付けてさやいんげんをのせたら完成。

キーワード
かぶさやいんげんにんじんカリフラワーローストポーク冬野菜のマリネ紫玉ねぎ豚肩ロース肉貝割れ菜
テキスト

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キーワード
3分クッキングエコバッグ
(エンディング)
エンディング

エンディング映像。

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