きょうはポークハンバーグを作る。

キーワード

ポークハンバーグ

ポークハンバーグを作る。ボウルにパン粉・牛乳・プレーンヨーグルト・塩・おろしにんにく・こしょうを入れて混ぜる。別のボウルに豚ひき肉・玉ねぎ・卵・パン粉の混ぜたものを入れて混ぜラップをして冷蔵庫に30分おいてなじませる。じゃが芋は水をつけてラップをして600Wの電子レンジで5分30秒加熱。フライパンに油をひきハンバーグのたねを入れて焼き焼き色が付いたら230度に予熱したオーブンで12分焼く。フライパンにじゃが芋・油を入れて揚げ焼きにする。

キーワード

じゃが芋ブロッコリーポークハンバーグ玉ねぎ豚ひき肉

3分クッキング12月号の紹介。年間購読で特製コルク鍋敷きプレゼント。

キーワード

3分クッキング特製コルク鍋敷き

エンディング映像。