- 出演者
- 徳島えりか 近藤幸子
(オープニング)
オープニング
本日は、ちくわ入りきんぴらごはんをつくる。
- キーワード
- ちくわ入りきんぴらごはん
(キユーピー3分クッキング)
ちくわ入りきんぴらごはん
「ちくわ入りきんぴらごはん」を調理。ごぼう・にんじん・ちくわを切り、ごぼうとにんじんを強めの中火で3分炒める。ちくわを加えて1~2分炒め、砂糖・しょうゆを入れて強めの中火のまま汁気がなくなるまで炒める。ごはんと混ぜて器に盛り付け、マヨネーズ・削りがつおをかける。きんぴらはクリームチーズと一緒にロールパンにはさむアレンジや卵焼きにするのもおすすめ。
テキスト
(エンディング)
エンディング
エンディング映像。
(番組宣伝)
ヒルナンデス!
「ヒルナンデス!」の番組宣伝。
