「”違法建築”売れ残り。高額観覧席に課題」「上空から絶景を」「栄養バランス抜群 どんぶり飯」「地震発生、どうする？クイズで学ぶ防犯の知恵」などラインナップを紹介。また、解説委員は「ウクライナ国防相の事実上の更迭について詳しく伝える」など述べた。

中国外務省は李強首相がG20サミットに出席すると発表。例年は習近平主席が出席したきた。

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中華人民共和国外交部主要20か国・地域首脳会合李強習近平

徳島市の阿波おどりで設けられた1人20万円のプレミアム桟敷席が建築基準法に違反していたことが明らかになり、実行委員会が謝罪した。高額な観覧席や有料席を増やす動きは、各地の祭りや花火大会で相次いでいる。松江水郷祭では去年の10倍の有料観覧席を設けたが、販売は全体の7割に届かなかった。

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びわ湖大花火大会上定昭仁京都府弘田昌紀徳島市（徳島）松江市（島根）松江水郷祭湖上花火大会滋賀県祇園祭阿波おどり青森ねぶた青森県

エンジェルスの大谷翔平は今季20個目の盗塁を決めた。レッドソックスの吉田正尚は14号3ランHRを打った。

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オークランド・アスレチックスオークランド（アメリカ）カンザスシティ・ロイヤルズカンザスシティー（アメリカ）ボストン・レッドソックスロサンゼルス・エンゼルス吉田正尚大谷翔平

地元の宝 酒好きが集う町

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葛飾区（東京）

東京・葛飾区、京成立石駅前の商店街から中継。40店舗ほどの店があり、早い時間から酒を飲める店も多い。おでんや総菜の店などを紹介した。

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京成立石駅立石仲見世共盛会葛飾区（東京）

広島・中区、静岡の様子を伝えた。

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中区（広島）静岡県

気象予報士の田中美都が熱帯低気圧と台風の違いについて解説した。

全国の天気予報を伝えた。

浜田防衛相は米軍のコットン司令官と会談。アメリカの核戦力で日本を守る拡大抑止などについて忌憚なく意見交換したいと述べた。

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浜田靖一

加藤厚労相は鳥取県の平井知事と会談。高額な治療薬などに対する公費負担の継続を求める提言を受けた。

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全国知事会加藤勝信平井伸治

鈴木財務相は岸田首相と面会し、インボイス制度の準備状況などを報告。閣僚級会議などを通じて政府全体で取り組んでいく考えを示した。

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岸田文雄適格請求書等保存方式鈴木俊一

防災体験学習施設のそなエリア東京を紹介。さばいどるかほなんがクイズを解きながら災害時に役立つ知識を学んだ。

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そなエリア東京大垣市（岐阜）江東区（東京）

爽快！大空の大冒険

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郡山市（福島）

山本直洋さんはダイナミックな空撮写真を撮り続けている。山本さんの挑戦はキリマンジャロから始まった。標高は5895メートルで世界一高い独立峰である。モーターパラグライダーはエンジンの動力で一気に上昇することができる。雲を抜けるとキリマンジャロが見えてきた。山本さんは「地球の一部になれている感覚が味わえる」などと話した。しかし山頂目前でエンジンの不調に気づき引き返すことにした。山本さんは「いつかまたリベンジしに来たい」などと話した。山本さんは幼い頃から空に飛ぶことに憧れていた。一般企業に就職するが1年で退職し26歳のときモーターパラグライダーに出会った。自分の身体1つで空を飛ぶ爽快さにのめり込み空撮写真家として活動を始めた。山本さんにこの先待ち受けるのはデナリなど6000メートルを超える山々。撮影を成功させるカギは山の上空に吹く風をよめるかどうか。そこで山本さんは事前に山に登り地形を調査することを始めた。剱岳でどんな風が吹くか探った。2週間後地上で調べた風の影響を空から確かめた。山に上って確かめた風は読み通りであった。山本さんは「飛ぶルートを考えるうえでもいい経験になった」などと話した。

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エベレストオーストラリアキリマンジャロタンザニアデナリ剱岳富士山富山県日本海

八王子・郡山の様子を伝えた。

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八王子（東京）郡山（福島）

東京アスリート食堂は体育大学の栄養監修を受けスタートした。人気の秘密は栄養バランスを考えた定食。調理するのは加藤さん。高校時代ケガでサッカーを断念した経験からアスリートを食で支えたいとスポーツ栄養学を学んだ。

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タンドリーチキン冷やしなすのピリ辛ネギソース加藤健嗣千代田区（東京）夏野菜のラタトゥイユ東京アスリート食堂

超時短丼レシピの紹介。加藤さんは「簡単！栄養3色丼」を作った。しょうゆやごま油などをあわせ納豆にまぜゆでた小松菜とぶなしめじを入れれば完成。次に「栄養たっぷり！パプリカの豚丼」を作った。豚肉と玉ねぎを炒めポン酢で味付けをしビタミンCなどが豊富な生の赤パプリカを肉の上にのっければ完成。食事のタイミングの注意点について西田さんは「朝食事をとらずに急に動くのは避けたほうがよい」などと話した。激しい運動は食後1～2時間たってからだという。最後に「わかめたっぷり！ツナキムチ丼」を作った。ツナとキムチとごま油を混ぜ合わせわかめをのせたら完成。

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わかめたっぷり！ツナキムチ丼加藤健嗣栄養たっぷり！パプリカの豚丼簡単！栄養3色丼花と森の東京病院

鶴瓶の家族に乾杯・きょうの料理ビギナーズの番組宣伝。

天気についてトーク。小田切アナは「大気の状態も不安定になりますお気をつけください」などと話した。