タラ南蛮の紹介。料理のツボはタラを食べ応えのあるおかずにすべしである。タルタルソースはマヨネーズにゆで卵を手でちぎっていれる。味付けで砂糖とレモン汁を入れる。極みは高菜漬けで特製タルタルソースにすべし。

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笠原の眼は高菜漬けはサラダで食べるべし。ざく切りにしたキャベツにみじん切りした高菜漬けを加える。酢・すりゴマを加えてあえる。

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タラの臭みを消すために牛乳とニンニクを使い、15分置く。

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タラに塩、コショウで下味をつける。小麦粉と片栗粉を入れサクふわ衣にする。揚げる時のコツは衣が固まるまで触らない。皿に盛り付け、しょうゆ、酢、砂糖、水の南蛮酢をかけ、タルタルソースをかけて完成である。設楽さんらは試食しふわふわなどとコメントした。

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レシピはESSE1月号のP.141に掲載されている。年間定期購読キャンペーン中で新規に申し込むとESSEオリジナル大容量24ポケット長財布をプレゼント。大好評でキャンペーンは来年1月31日まで延長している。

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寝具の老舗西川の毛布仕立て掛け布団カバーは布団カバーを毛布の生地で作っているため、中に布団を入れて暖かくズレない等と紹介。昨シーズン購入者の95％が満足しており、肌触りの良さ・暖かさ・ズレないことが特徴だと紹介。西川の毛布仕立て布団カバーはシングルで8990円で敷きパッドは7990円、複数購入の場合1点あたり2000円引きだと紹介。

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西川の毛布仕立て布団カバーを体験した家族は子供の寝相が悪いが朝までぐっすり寝てくれる等と話していると紹介。西川の毛布仕立て布団カバーは8990円・西川の毛布仕立て敷きパッドは7990円だと紹介。

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小籔千豊は大阪東京これで寝ている等と話した。

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西川の毛布仕立て布団カバーはいいものプレミアム・いいものアプリ等で購入できると紹介。

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超絶限界、　　

ディノスのイチオシ節電あったかアイテムを紹介。洗えるマルチブランケットや温熱マフラー、窓際ヒーターなどディノス あったかで検索。　　

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ディノス洗えるマルチブランケット温熱マフラー結露と冷気を抑制！「窓際ヒーター」幅120～190cm伸縮式

大掃除に関する喜怒哀楽エピソードを紹介。「扇風機をようやく片付けた」とのエピソードを受けて、設楽統は思っているけどずっとやらないでいることってあるなどと話した。　　

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火曜は全力！華大さんと千鳥くんの番組宣伝。

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イギリス旅の視聴者プレゼントについて、ノンストップ！公式Xをフォローの上ダイレクトメッセージを送信と紹介したが、一時ダイレクトメッセージが送れない設定になっていた。現在はダイレクトメッセージが開放されているとのこと。　　

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大掃除に関する喜怒哀楽エピソードを紹介。「次男の部屋を大掃除していたら、カピカピの弁当箱がベッドの奥から登場し家族で絶叫。次男は母さんの肌みたいといい、妻はブチギレ修羅場だった」とのこと。そんなのに似てるなんて言われたらブチギレるとリンゴはコメント。弁当箱を出さないはあるあるなどと設楽統はコメントした。

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