- 出演者
- 大久保佳代子 設楽統（バナナマン） ヒデ（ペナルティ） 神崎ゆう子 吉村崇（平成ノブシコブシ） ハリー杉山 三上真奈 杉原千尋
（ESSE）
ゆるっと10分習慣で暮らしが変わる
ESSE3月号の特集「ゆるっと10分習慣で暮らしが変わる」を紹介。年間定期購読のお申し込みはフリーコール0120-887560。
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（エンディング）
甘い！ほろ苦い！私の恋愛エピソード
せきららボイスのテーマ「甘い！ほろ苦い！私の恋愛エピソード」について視聴者の便りを紹介。「中学生の時のバレンタインの日、好きな男子に手作りのクッキーを持っていったが、お返しが面倒くさいと言われ受け取ってもらえなかった」。
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- 岩手県
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