2026年4月3日放送 23:30 - 23:58 TBS

ララLIFE
〜人生を豊かにする、週末HOW TOバラエティ〜

出演者
青木崇高 三村マサカズ(さまぁ~ず) 一ノ瀬ワタル 白藤ひかり(輝&輝) 
(オープニング)
今回は…

今回は…一ノ瀬ワタルが三味線に挑戦する。

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刀剣ワールド財団
オープニング

オープニング映像。

(一ノ瀬ワタル、津軽三味線でララLIFE)
津軽三味線

一ノ瀬ワタルが東京都稲城市にある「岩船山 高勝寺」を訪れると、津軽三味線を教えてくれる白藤ひかりさんが演奏しながら待っていた。2019年に津軽三味線日本一決定戦で優勝。津軽三味線デュオ「輝&輝」のメンバー。大阪万博の開会式で三味線を披露した。まずは楽器の構え方から教わった。右足の太もも(真ん中より少し外側)に三味線の角を置く。お腹と三味線の間は握り拳1つ分空けて、音を共鳴させる。太ももと肋骨、腕の三点で支える。音を出すために使うバチの持ち方は、小指と薬指の間にバチの根元を挟む。親指はバチの上に添える。弦は弾くより叩くイメージ。一ノ瀬が一番細い弦を叩こうとしても、三味線が動いてしまってうまく当たらなかった。白藤に押さえてもらいながら、体で覚えた。続いて三本の弦を叩き分ける練習をした。

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2025年日本国際博覧会岩船山 高勝寺稲城市(東京)輝&輝
ララNOTE Step1

ララNOTEのStep1は「音の居場所は、耳で覚える」。ギターには音の位置を示すフレットがあるが、三味線には何もついていない。一ノ瀬はシールを貼って練習して音の位置を覚え、「さくらさくら」を1フレーズ演奏した。

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さくらさくら
ソーラン節

一ノ瀬がこれから挑戦する曲「ソーラン節」を白藤先生が尺八&太鼓と一緒に披露した。「ソーラン節」は北海道で唄われる民謡。魚を船にすくい上げる作業中に唄う。

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ソーラン節
ソーラン節 練習

一ノ瀬ワタルが「ソーラン節」を練習した。大切なのは、美しいリズム。左手を間違えても、右手を止めないようにするのが大事だという。

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ソーラン節
ララNOTE Step2

ララNOTEのStep2は「叩いた後は、スクイ」。スクイはバチで叩いた後に、弦をすくいあげる演奏方法。楽譜には「ス」と記載される。手首だけでなく、腕全体でやるのがポイント。一ノ瀬がスクイを練習した。このあとも休むことなく続け、計7時間の練習が終わった。

ソーラン節 本番

一ノ瀬ワタルが先生たちと一緒に「ソーラン節」を披露した。

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ソーラン節
(エンディング)
炎上

一ノ瀬ワタルが出演映画「炎上」を告知した。4月10日公開。

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NAKACHIKA PICTURES炎上
エンディングトーク

一ノ瀬ワタルが津軽三味線に挑戦したVTRの感想をMC2人が語り合った。青木崇高はグッときて涙ぐんでいた。

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一ノ瀬ワタル
次回予告

「ララLIFE」の次回予告。

配信情報

ララLIFEはTVerで配信。

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TVer

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