- 出演者
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（オープニング）
オープニング
オープニング映像。今回の健求者は菅原クリニック東京脳ドッグ理事長・菅原道仁さん。
（健求者）
現代人の悩み脳疲労を研究 菅原道仁 脳神経外科医
菅原クリニック東京脳ドッグ理事長・菅原道仁さんによると、めまいや物忘れ・頭痛などの多くの原因は脳疲労だという。脳疲労はストレスが引き金になっており、10年前の約300倍のデータ量さらされ今までになかったストレスがかかっている。脳疲労の回復にはアクティブ・レスト（積極的な休息）が必要。スポーツや気の合う仲間と過ごすなどが有効。そんな菅原さんの元気食は「キムチ鍋」。