オープニングの挨拶。今朝のゲストは宮澤エマ。

オープニング映像。

山形・白鷹町から中継。山形県は紅花の生産量日本一で白鷹町が半分以上を占める。紅花のルーツはエジプト。濱田崇裕が紅花を摘み、紅花染めを体験した。

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白鷹町（山形）紅花

宮澤エマが奈良を旅した。

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奈良県

平城宮跡歴史公園、奈良公園を紹介。

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奈良公園奈良市（奈良）平城宮跡歴史公園若草山鹿

kakigoriほうせき箱を訪れた。奈良はかき氷が有名。スイカカスタードをいただいた。

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kakigori ほうせき箱ぷちっとスイカカスタード奈良県氷室神社

元興寺を訪れた。飛鳥時代に創建され、遷都に伴い移築された。世界遺産に登録されている。国宝の五重小塔を観覧した。

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世界遺産五重小塔元興寺奈良県

ANDO HOTEL 奈良若草山を訪れた。若草山の中腹にあり、貸切露天風呂から奈良の夜景を望める。夕食は地元食材を楽しむ創作会席。

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ANDO HOTEL 奈良若草山イチジクと新牛蒡のワイン煮奈良県玉蜀黍の擂り流し 大和ポーク添え若草山鰹の炙り 新にんにくと新生姜のソース鱧の落とし 桃と枝豆のサラダ

若草山のホテルや鹿などについてトーク。

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奈良県若草山鹿

女人高野として知られる室生寺を訪れた。修験道の霊場として古くから栄え、山間にお堂が点在している。重要文化財の如意輪観音菩薩像や国宝の五重塔を拝観した。

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五重塔（室生寺）如意輪観音菩薩像宇陀市（奈良）室生寺

室生よもぎ餅本舗もりもとを訪れた。生よもぎ100％使用のよもぎ餅をいただいた。

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よもぎ餅（こしあん）奈良県室生よもぎ餅本舗 もりもと室生寺焼もち（つぶあん）

飛鳥・藤原の宮都は世界遺産登録を目指している。石舞台古墳は日本最大級の方墳。遺跡内部を見学した。

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明日香村（奈良）牽牛子塚古墳石舞台古墳細川谷飛鳥・藤原の宮都とその関連資産群飛鳥宮跡

キトラ古墳を訪れた。隣接する四神の館で石室の原寸大模型を見られる。天井に描かれた天文図は中国式の星図として現存する世界最古のもの。

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キトラ古墳キトラ古墳壁画体験館 四神の館天文図奈良県

キトラ古墳の壁画や石舞台古墳についてトーク。

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キトラ古墳奈良県石舞台古墳

大和牛しゃぶしゃぶ用1kgを5名様にプレゼント。

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大和牛しゃぶしゃぶ用1kg

マイ・フィクションの番組宣伝。

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TVer

山形・白鷹町から中継。濱田崇裕が紅花染めを体験。さらに伝統製法で作った紅、紅花の菓子、紅花茶などを紹介。白鷹町では紅花まつりが開催されている。

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伊勢半ホールディングス白鷹町（山形）紅花紅花まつり

白鷹銘菓詰め合わせを10名様にプレゼント。

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白鷹銘菓詰め合わせ

兵庫・淡路島でコレうまの旅。

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兵庫県淡路島

炭焼きあなごあさじを訪れた。焼きあなごの専門店で、あなご丼をいただいた。

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あなご丼兵庫県淡路島炭焼きあなご あさじ