オープニング映像。

きょうの献立のテーマは、今が旬！ぶり。推し料理3品のうち、今日は「タンドリーブリ」の作り方を紹介する。

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ぶりのおろし煮ぶりのかぶ汁タンドリーブリ

「タンドリーブリ」を調理。ぶりに塩をふり10分おく。ヨーグルト・にんにく・塩・カレー粉・豆板醤・レモン汁・紅生姜でソースを作る。

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ぶりタンドリーブリ

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Instagramオンネラ

「タンドリーブリ」を調理。ぶりを水にくぐらせ水気をとり、サラダ油を塗ったアルミホイルにぶりをのせる。ぶりの全体にソースをのせる。ぶりを7分グリルで焼く。

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ぶりタンドリーブリ

「タンドリーブリ」を調理。ぶりをグリルから取り出し、ベビーリーフと一緒に盛り付けて完成。

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ぶりタンドリーブリベビーリーフ

「タンドリーブリ」を試食したDAIGOは「美味しいですね。一口目で違う世界に吹き飛ばされるような」などと話した。

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タンドリーブリ

本日のメニューの材料とポイントを紹介しエンディング。

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タンドリーブリ

TVerの告知。

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