「すぽると！」のオープニング映像。

明治安田J1百年構想リーグは終盤戦へ。水曜の第13節ではEAST首位・鹿島が今季初の勝ち点0。鹿島を追うFC東京は3連勝、3位・町田も優勝戦線に踏みとどまっている。WESTでは上位の神戸、名古屋、G大阪が勝ち点差4の中で争う混戦状態。残り5節。

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FC東京FC町田ゼルビアガンバ大阪セレッソ大阪ファジアーノ岡山FCヴィッセル神戸京都サンガF.C.佐藤龍之介名古屋グランパスエイト明治安田J1百年構想リーグ東京ヴェルディ1969柏レイソル水戸ホーリーホック鹿島アントラーズ

観客数が特に多かった鹿島vs町田、G大阪vs神戸の2つの試合を特集。現役選手が子供時代にやっていた特別な練習方法も紹介。

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FC町田ゼルビアガンバ大阪ヴィッセル神戸濃野公人西川周作西川幸之介鹿島アントラーズ

J1、FC東京×川崎フロンターレ。2-0、FC東京が暫定首位浮上。

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FC東京仲川輝人佐藤恵允佐藤龍之介多摩川川崎フロンターレ明治安田J1百年構想リーグ野澤零温鹿島アントラーズ

J1、鹿島アントラーズ×FC町田ゼルビア。鹿島は昨季J1王者、町田は昨季天皇杯王者。1-1（PK：4-2）、鹿島が勝利し暫定首位キープ。

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FC町田ゼルビアアレクサンダル・チャヴリッチエリキ・ナシメント・デ リマジーコテテ・イェンギナ・サンホレオ・セアラ天皇杯 JFA 第105回全日本サッカー選手権大会早川友基明治安田J1百年構想リーグ松村優太柴崎岳植田直通谷晃生鈴木優磨鹿島アントラーズ

J1、ガンバ大阪×ヴィッセル神戸。3位・ガンバと1位・神戸は勝ち点差4。デニス・ヒュメット（ガンバ大阪）は得点ランク単独トップに立つ8ゴール目。5-0、ガンバが勝利。

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ガンバ大阪デニス・ヒュメットヴィッセル神戸一森純三浦弦太中谷進之介初瀬亮南野遥海大迫勇也奥抜侃志宇佐美貴史明治安田J1百年構想リーグ東口順昭武藤嘉紀荒木琉偉食野亮太郎

J1、V・ファーレン長崎×名古屋グランパス。名古屋は前節から先発11人を総入れ替え、37歳の永井謙佑は今季初スタメンで2ゴール。1-2、名古屋が2位浮上。

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V・ファーレン長崎ファジアーノ岡山FCヴィッセル神戸名古屋グランパスエイト明治安田J1百年構想リーグ杉浦駿吾永井謙佑菊地泰智

宇佐美貴史（ガンバ大阪）は怪我から復帰後2試合連続スタメン。先の試合では観客をわかせるプレーを見せたほか、得点の起点にもなった。

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ガンバ大阪宇佐美貴史

サッカー選手たちが幼い頃にやっていた練習法を紹介。佐藤龍之介「上手くなりたくてやっているわけではなくサッカーが好きでひたすらサッカーをしていた」、根本健太「リフティングとかドリブルをひたすらしていた」、谷村海那「公園や家の周りで基礎練習」、井上太聖「公園で試合」、西川幸之介「帰ってすぐボールで遊んでいた」、森田晃樹「サッカー部屋でボールを触っていた」、濃野公人「リフティングをやり続けていた」、渡邉新太「砂浜の斜面を走っていた」、佐藤恵允「エスカレーターを使わず階段を登っていた」、西川周作「左利きに憧れて左足を練習」。小野は毎日リフティングをやっていた。記録に挑戦しているうちに向上心が上がったという。

J1、浦和レッズvsジェフユナイテッド千葉。小森飛絢（浦和）は古巣・千葉と初対戦。2-0。

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ジェフユナイテッド市原・千葉小森飛絢明治安田J1百年構想リーグ浦和レッドダイヤモンズ

J1、横浜F・マリノスvs水戸ホーリーホック。西川幸之介（水戸）が片手セーブを3回みせた。1-1（PK：1-3）。

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J1、京都サンガF.C.vs清水エスパルス。嶋本悠大（清水）がスーパーゴール。1-2。

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J1、東京ヴェルディvs柏レイソル。前節途中出場・途中交代の新井悠太（東京ヴェルディ）がこの試合も途中出場し決勝点。1-0。

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今節のJリーグで輝いたプレーを紹介。番組最後に小野がNo.1を選定。谷村海那（横浜FM）のゴールシーン、見木友哉（福岡）のゴールシーンなど。

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FC町田ゼルビアアビスパ福岡ガイナーレ鳥取サンフレッチェ広島ジェフユナイテッド市原・千葉ファジアーノ岡山FCモンテディオ山形レオ・ガウショレノファ山口FC前田椋介堤陽輝安藤晃希山根永遠徳島ヴォルティス愛媛FC栃木SC横浜F・マリノス水戸ホーリーホック流通経済大学付属柏高等学校荒井涼西川潤見木友哉谷村海那

今節のJリーグで輝いたプレーより、小野がNo.1を選定。選ばれたのは安藤晃希（水戸）のプレー。「ステップワークと自信がいい」と高評価。

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安藤晃希水戸ホーリーホック

13日開幕の「JリーグオールスターDAZNカップ」では5月11日までファン・サポーター投票を受付中。

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JリーグオールスターDAZNカップ

話題はGWの予定について。予定を聞かれ小野は「色々忙しくしています」と、原田は「お仕事です」と、堀池は「GWといえばお仕事を頑張る期間」とコメント。

エンディング映像。

「小泉孝太郎＆ムロツヨシ 自由気ままに2人旅」の番組宣伝。

「夫婦別姓刑事」の番組宣伝。