- 出演者
- 阿部亮平（Snow Man） 水卜麻美 くぼてんき 森遥香 梅澤廉 ねお 杉原凜 石川みなみ 里内伽奈 渡邉結衣 猪狩蒼弥（KEY TO LIT） 劇団ひとり
その他には「探す時間をなくすことが時短に繋がる」という意見も。専門家は「時間の使い方をコントロールできている感覚は満足度を高めるために大事」と話す。
水卜アナは「阿部さんがやっている時短術ありますか？」と聞くと「時短かは分からないが、僕たまに料理をするんですが、そのときに父の教えで料理の待ち時間が生まれる場合はその間に洗い物を進めちゃう」などと話した。
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- ザ・ビートルズ
昨日午後福岡県議会の蔵内勇夫議長が全国都道府県議会議長会の会長として高市首相と面会。蔵内議長は面会後記者の取材に応じた。また自身の進退については「9月までに諸問題をまとめしっかりと県議会を前進させることが私の役割」と述べ、明言をさけた。
東京・汐留の中継映像を背景に、全国の天気予報を伝えた。
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- 汐留（東京）
W杯で日本代表を2大会連続で決勝トーナメント進出に導いた森保一監督。就任から8年間で監督通算勝利数は歴代最多の73勝。さらにFIFAランキングは就任した当時は55位だったが、現在は17位まで上昇している。任期は来年1月に開幕するアジア杯までの約半年間。その後は現在U-21日本代表の大岩剛監督がつとめることも発表。大岩監督は鹿島アントラーズをアジアチャンピオンにし、さらにはパリ五輪で日本代表をベスト8に導いている。続投が決まった森保監督はきょう会見を行う予定。
Snow Manが 一発撮りに初挑戦。最新曲の「グッタイム」。THE FIRST TAKEで歌った。歌詞もアレンジし、ハイタッチするなどTHE FIRST TAKE限定の貴重なパフォーマンスとなった。
FRUITS ZIPPER・鎮西寿々歌さんが登場したのは初の主演映画「だぁれかさんとアソぼ？」の舞台挨拶。グループのムードメーカー鎮西さんはアイドル活動の他、モデルとしても活躍中。SNSで最近話題になったのは大きなリングを掲げた写真。ViViモデルになって初表紙のアザーカットだという。ファンからは金運が上がったり、抽選に当たったという声が聞かれたという。鎮西さん自身も運気を上げるために実践していることがあるそうで「夢を叶えるノートというのがあって。それをいつも寝る前に一読する。ViViモデルになりたいとか表紙を飾りたいとか、2億円宝くじが当たるとか。かなったらハートをつけている」などコメント。
包丁を持った男と拳銃を構える警察官。そして、警察官が男に向かって発砲。男はその場で逮捕された。映像には男がストレッチャーに乗せられ救急車に運び込まれる様子も映っていた。警察官に包丁をつきつけた公務執行妨害の疑いで現行犯逮捕されたのは前田詩音容疑者。事件が起きたのは熊本県合志市の住宅街にあるコンビニエンスストア。前田容疑者は警察に取り押さえられる直前このコンビニで強盗事件を起こしていたと見られている。警察によるとおととい午後6時すぎ前田容疑者は店員に刃物を見せ金を要求したという。現金3万円を奪ったとみられ店を出たが通報を受けて駆けつけた警察官2人が駐車場で前田容疑者を発見。その現場を目撃していた人は「なかなかいうことを聞かないので警察官が空に向かって3発ほど拳銃を撃った」などコメント。警察官が発砲した銃弾は前田容疑者の右肩に命中したという。しかし、前田容疑者は表情を変えることなく警察官に包丁を向け続ける。確保後は抵抗する様子もなかったという。現場には応援が到着。前田容疑者は右肩と太ももから出血し病院に搬送されたが、命に別状はないという。当時コンビニには客もいたがけが人はいない。警察官が容疑者に向けて拳銃を発砲するまでに至った事件。近隣の住民は不安を口にしていた。警察は41歳の巡査部長の発砲について適切だったか調査中としている。前田容疑者についてはコンビニで現金3万円を奪った強盗の疑いでも調べる方針。
ワイパーが追いつかず、視界が悪くなるほどの雨。局地的な大雨が北関東を中心に襲った。昨日も熱波に見舞われた日本列島。40度以上の酷暑日が続出した。全国で今年一番の暑さを記録したのは、静岡県浜松市佐久間、最高気温41.1度の酷暑日となった。三重県桑名市では、最高気温40.7度と、2日連続の酷暑日に。東海地方では7地点で酷暑日となった。東京都心は午前中のうちに35度を超え、4日連続の猛暑日に。東京墨田区のスーパーでは、4つ入りのナスが278円、例年と比べて倍近くの値段になっていた。農林水産省によると、今トマトの卸売価格は、平年と比べて約4割高くなっているという。暑さの影響で質が落ちた野菜が多い。都内の農園を訪ねると、枯れて干からびてしまったというズッキーニ、日差しで溶けてしまったカボチャなど。梅雨明けと同時に一気に気温が上がって、このような症状が出てしまったという。
今夜放送の「SAVE MONEY」から、劇団ひとりさんがゲスト。「おはようございます。よろしくおねがいします」と、爽やかな優等生のような挨拶をした。
劇団ひとりさんはふだん野菜を買っているという。野菜の卸売価格が上がっている。農林水産省によるとニンジンは安いという。ナスや白菜やキュウリは高騰している。肥料の値段も上がりそれが高騰の原因になっている。暑いことで収穫に影響が出ている。農家は暑さに対策をしている。その日に消費する分だけ買うのがいい。直売所も利用するのがいい。牛肉ロース、豚肉ロースも値上げしている。
今日は神奈川県横須賀市。温暖な気候と海風が運ぶミネラルをたっぷり含んだ土壌で作られた「よこすか野菜」が名物。今朝の食の旅人は、映画「栄光のバックホーム」で日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞した松谷鷹也さん。
横須賀の新鮮野菜が集まる「すかなごっそ」で匠探し。農家のよね子さんは、毎日10品目以上出荷していて、エネルギッシュで、常連さんにも人気。そんなよね子さんのもとへ連絡を取ってお伺い。農業を始めて40年、かぼちゃやノーザンルビーなど、年間100種類以上も栽培。今の旬は、地這いきゅうり。一般的なきゅうりは支柱などを使いツルを上に伸ばすが、地這いきゅうりは、ツルを地面に這わせて横に育てる。形は悪いが、柔らかくて美味しい。丸く曲がっているのは、地面に沿って、自由に伸び伸びと育った証なんだとか。オススメは今日初収穫の「赤オクラ」。茹でると色がボケるので、色で楽しむなら生がいい。おいしいオクラの見分け方は、ヘタが緑色のものは新鮮、古くなるほどヘタが黒ずんでくる。さらに、大きなオクラより小ぶりな方が筋張っておらず柔らかい。朝ごはん交渉は失敗した。
よね子さんのお手軽オクラレシピ。納豆の中に、細かく刻んだオクラを入れ、調味料を入れ、卵をひとつ入れる。
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よね子さんの野菜を使っている人気のピザ店へ向かう。
向かったのは神奈川県葉山町のピザ店ミウラーゼ。店主の鈴木さんはグルメピック（服部幸應が会長を務めた協会が主催）の審査委員に選ばれ、中華の鉄人の陳さんや帝国ホテル前総料理長の田中健一郎とともに審査するほどの食の匠。お店のピザ窯は鈴木さんの手作りでブラックオーブン（火をたく場所と焼く場所が同じ場所にある窯）といいこだわりである。
次回は「手作りの窯で作るピザの匠の朝ごはん」
きのうから二十四節気の大暑。大暑は1年で最も暑さが厳しくなる時期。きょうのソラ豆知識は「うなぎをお店の味に」。今年は7月26日（日）が土用の丑の日。なぜ丑の日なのか。昔は十二支を年だけでなく日にちにも順番に割り当てていたためだそう。丑の日には「う」のつく食べ物を食べる風習があり、暑いこの時期には夏バテ対策で「うなぎ」を食べるようになったという。
うなぎのおいしい食べ方を紹介。まず1つ目。山椒はうなぎとごはんの間にかけること。これにより、うなぎの味と香りをしっかり楽しめるのだそう。2つ目。スーパーなどの市販のうなぎはまず熱湯をかける。この一手間でうなぎがふっくらするそう。あとはフライパンでお酒と付属の誰を加えて蒸し焼きにすればまるでお店のように美味しくなるという。