「健康に良いとされる1日の歩数は（？）歩」と令和の新常識が出題された。正解は8000歩。東京都健康長寿医療センターの青柳先生は、1万歩以上歩くと人によっては免疫機能が低下して病気になりやすい人や膝などを痛める人がいた、1日8000歩で様々な病気予防が期待できると話した。1日の歩数と、予防に効果が期待できる病気を紹介。2000歩で寝たきり、4000歩でうつ病、5000歩で認知症、心疾患、脳卒中など、7000歩でがん、動脈硬化、骨粗しょう症、8000歩で高血圧症、糖尿病など。青柳先生は、速歩きも入れてほしい、普段よりこぶし1つ分歩幅を広げて歩くと話した。
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「がん」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年5月22日放送 19:30 - 19:57 NHK総合
- 首都圏情報 ネタドリ！（オープニング）
- AIが医療を大きく変えようとしている。しかし誤解を生みかねない落とし穴もある。AIと医療の最前線の現場から深掘りする。
- 2026年5月20日放送 13:55 - 15:50 日本テレビ
- 情報ライブ ミヤネ屋最新のとびっきりNewsを！世界裏ネタSP
- キャサリン妃ががん治療の公表後初となる海外公務を行った。イタリアでは高い人気を誇る。
- 2026年5月19日放送 23:00 - 23:30 フジテレビ
- 火アニバル マリッジトキシン（番組宣伝）
- 「FNN Live News α」の番組宣伝。がんの不安 百貨店で相談を。
- 2026年5月18日放送 15:40 - 16:54 テレビ東京
- よじごじDays病気に負けない体へ！名医が選ぶ健康食材
- 青木先生に最強健康食材ベスト10を教えてもらう。第3位はオリーブオイル。オレイン酸が豊富で、悪玉コレステロールを下げる効果が期待できる。ビタミンEやポリフェノールが豊富で老化防止が期待できる。
第2位はキャベツ。ビタミンU（キャベジン）は胃粘膜の修復が期待できる。グルコシノレートは体内で分解されるとイソチオシアネートになり発がん性物質を抑制する。 - 2026年5月17日放送 20:50 - 21:54 テレビ東京
- 家、ついて行ってイイですか？（家、ついて行ってイイですか？）
- JR川崎駅前で出会ったのはバイト帰りの宮下エリカさん（19歳）。居酒屋で二日酔い対策のしじみサプリを売るバイト終わりで、この日は1個500円のサプリが60個くらい売れたという。タクシー代を支払う代わりに家までついて行った。まずは着替えるため事務所に戻るという。中央大学に合格したが、早稲田大学の法学部を目指して二浪中。高校時代はTikTok見てるか、SHEIN[…続きを読む]
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