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「なす」 のテレビ露出情報

市原医師によると、この時期は、免疫機能を整え、疲労回復に役立つアリシンを摂取するのがおすすめ。ニラは、体の免疫にかかわるβ-カロテンやビタミン類が豊富。アリシンは、ビタミンB1の吸収を高め、疲労回復に役立つ。血管壁に作用して、縮んだ血管を拡張したり、悪玉コレステロールを下げたりする効果もある。血行が改善されることで、代謝機能も改善し、総合的に免疫機能を整える効果が期待されている。市原医師は、もやしとナムルにして食べているという。西村がスタジオで、ニラともやしのナムルを試食し、シャキシャキでおいしい、ニラがアクセントになっているなどと話した。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年8月10日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
昼めし旅栃木県那須烏山市
お店の渡辺さんは「ウナギの肝焼き」を焼いていいた。厨房ではなす、サツマイモ、シシトウの野菜の天ぷらを揚げていた。食卓には冷やしうどんも並んだ。渡辺さんによると、ヤナ漁はかつては目の前でかけていたが、現在は上流でかけており、機会があれば再びかけたいという。

2026年8月9日放送 14:00 - 15:00 日本テレビ
timeleszファミリア夏こそイメチェン!あか抜け大変身SP
クイズ「日焼け後のケアに効果が期待できる意外なものは?」正解は緑茶。冷やした緑茶をコットンに含ませて塗布することで、カテキンなどの成分が赤みほてりを和らげる効果が期待されている。さらにお茶を飲むと紫外線ダメージを25%減少するともいわれている。次はむくみ解消法。クイズ「輪ゴムを使ったむくみケアの方法は?」。正解は耳に輪ゴムを付ける。耳の周りの筋肉をほぐしリン[…続きを読む]

2026年8月8日放送 11:00 - 11:50 フジテレビ
ミキティダイニング(ミキティダイニング)
ジャガイモはミキサーにかけ、ポタージュのようにすることで長時間煮込んだようなトロトロ食感になる。神田は2003年にNHKに入局。民放は全て落ちたという。

2026年8月7日放送 11:45 - 11:55 日本テレビ
キユーピー3分クッキング(キユーピー3分クッキング)
「揚げなすと鶏胸のごまマヨソース」を作る。なすの皮を縞模様にむき半分に切り、皮目に切り込みを入れる。なすを揚げる。そぎ切りにした鶏むね肉に酒・塩などで下味をつける。小麦粉をふり揚げる。マヨネーズ・すり白ごまなど調味料を合わせる。揚がったナスと鶏むね肉をお皿に盛り付け、ソースを添えて完成。

2026年8月7日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
オープニングの挨拶。本日の特集は、暑い夏でもラクラク!電子レンジ料理。問題:なすの皮に含まれる抗酸化作用が強い成分は?。A.ナスナン、B.ナスニン、C.ナスノン。正解は後ほど。

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