他にもこんな番組で紹介されています…

2025年8月29日放送　15:10 - 16:00　NHK総合

午後LIVE ニュースーンミニ番つまみぐい

先月に名古屋で行われた出張版筋肉体操に谷本道哉先生と元体操女子日本代表の寺本明日香さんが登場。寺本さんは自信のある部位について「ふくらはぎ」と答えた。谷本先生いわくふくらはぎにはひ腹筋とヒラメ筋があり、ひ腹筋が瞬発系の筋肉だという。寺本さんは人よりもひ腹筋が発達していて、谷本先生は名古屋コーチンに例えた。そこでイベントではふくらはぎを鍛える「名古屋コーチン[…続きを読む]

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2025年8月4日放送　7:00 - 7:45　NHK総合

NHKニュース おはよう日本おはSPO✕みんなで筋肉体操

今月は名古屋で行われた出張版。ゲストは元体操女子日本代表の寺本明日香。谷本道哉は寺本のふくらはぎについて名古屋コーチンに例えた。跳ねるように歩く方法を紹介。

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