急激な温度変化により血圧が変化し心臓や血管の疾患が起きる“ヒートショック”に注意が必要。特に脱衣所で服を脱いだ後、急に熱い湯につかる時に起こりやすいとされ全国で約1万7000人が入浴中に急死した推計もある。ヒートショックを防ぐためには室内と脱衣所、浴室の温度差を少なくすることが有効でホームセンターなどでは脱衣所用ヒーターの需要が増加しているという。東京都市大学・早坂信哉教授は「危険なのは高齢者だけではない」と指摘する。ヒートショックには山県と谷型があり谷型は年齢にかかわらず若い人でも危険だという。早坂教授によると温かい室内から寒い浴室などに移動すると血圧が上昇。そこで熱い湯に入ると一気に血圧が下がりヒートショックが起こることを“山型ヒートショック”と呼ばれ特に高齢者が危険、お湯に長く浸かり血圧が下がりすぎ激しい立ちくらみを起こす状態の“谷型ヒートショック”は年齢にかかわらず誰でも起こる可能性があり注意が必要。スマホを使う人は長風呂になる傾向があり若い人がそういうパターンが多く谷型ヒートショックは特に若者に気をつけてほしいとした。ヒートショック対策としては入浴前の水分を補給し、入浴時間は10分程度で長風呂はNGだということ。
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「めまい」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年9月9日放送 5:25 - 8:14 フジテレビ
- めざましテレビNEWS
- 5人組ロックバンドLUNA SEAのドラム・真矢が自身が脳腫瘍と診断されたことを公表。さらに2020年に大腸がんのステージ4になっていたことも明らかにした。真矢はLUNA SEA結成35周年ツアーに今年2月のグランドファイナルまで出演。活動は一段落したが、先日、めまいで倒れ立てなくなったという。その後、検査を受け、新たに脳腫瘍が判明。脳腫瘍の診断前に耳石がズ[…続きを読む]
- 2025年8月28日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
- グッド！モーニングエンタメワイド
- LUNA SEAのドラマー・真矢がインスタグラムで体調不良を訴えた。耳の不調が原因で歩くこともままならないという。投稿翌日、ゴルフブランドのイベントに杖をついて参加。真矢の病気は良性発作性頭位めまい症。三半規管にある耳石が剥がれることによってめまいが起きているという。良性発作性頭位めまい症は50代から60代に多くみられ、多くの場合は原因不明。回転するようなめ[…続きを読む]
- 2025年8月20日放送 19:00 - 19:30 NHK総合
- NHKニュース7（ニュース）
- 関東甲信・東海ではきょうも危険な暑さになった。冷房によりヒートショックを発症することがあるという。都内のクリニックでは頭痛・めまいなどを訴える患者が増えている。医師によると屋外・屋外の大きな温度差のより急激な血圧変化から脳・心臓に負担がかかることがあるという。ヒートショックは10度以上の温度差があるとリスクが高まるとされているため、医師は冷房の設定温度を28[…続きを読む]
- 2025年8月20日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！健康企画「夏のイライラ改善」
- 夏の暑さで乱れた自律神経を整えるセルフケアを紹介。百会のツボは頭にある。縦のラインと左右の耳を上で結び響くところが百会。3秒かけて徐々に押し、痛気持ちいい強さで3秒キープし、3秒かけて徐々に力を抜くと頭痛や耳鳴りなどストレスに関わる不調に効果を発揮するツボだという。内関のツボも紹介。手首の横シワに指3本をあて、手首に力を入れると腱が2本出てくるのでその間を押[…続きを読む]
- 2025年8月4日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ（ニュース）
- きょうは、東京都で3日連続の猛暑日となり、石川県で40.3℃を観測した。和歌山・南紀白浜は、午後2時時点で31℃となっている。西日本では、局所的に雨が降っていて、広島などではあまり気温が上がっていない。熱中症は、軽症で立ち眩みなど、中等症で頭痛など、重症で意識障害などの症状がみられる。山本は、軽症の段階で熱中症の可能性に気づき、水分や塩分を補給することが重要[…続きを読む]
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