きょうの達人は食物栄養学博士・料理研究家・青木敦子さん。農林水産省が推奨する「毎日くだもの200g運動」。1日に野菜350gに対し、フルーツは200g摂取すると生活習慣病の予防に効果があるとされている。200gの量はりんごだと1個、みかんだと2個。旬八青果店芝店（東京・港区）を訪れる。毎朝大田市場からバイヤーが目利きした青果を仕入れ販売している。野菜たっぷり弁当や惣菜も好評。イチゴはビタミンC、エラグ酸が含まれる。店長・大竹真柚さんに話を聞く。おすすめは「とちあいか」、「紅つやか」。パイナップルはタンパク質分解酵素が消化を促進し、トリプトファンが含まれる。ブラッドオレンジはアントシアニンが含まれる。イチゴ、パイナップル、リンゴ、バナナ、オレンジ、ブロッコリー、紫玉ねぎ、ケールを購入。
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「りんご」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月22日放送 15:10 - 16:00 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーン（エンディング）
- 募集テーマは「甘酸っぱい思い出」。「母が作ってくれていたポテトサラダにはりんごが入っていて、時折感じるシャキシャキ感と酸味が好きだった」といった内容。
- 2025年4月21日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！ZIP！特集
- 青森からもってきたものはりんごとリンゴジュースなどの青森の名産品と母が編んだ腹巻き。受験勉強も捗ったという。
- 2025年4月20日放送 19:00 - 21:00 TBS
- 坂上＆指原のつぶれない店スーパー王国！埼玉のスーパーSP
- 埼玉県東松山市発祥のスーパー「マミーマート」お惣菜は全てほぼ手作り。今年お弁当お惣菜大賞で11部門全て受賞という史上初の快挙を成し遂げた。11部門全てのお惣菜をギャル曽根さんが食べ尽くす。続いてパン部門。マミーマートといえば、具材たっぷり本格サンドウィッチの数々。サンドウィッチで使用する全てのパンは自社工場で焼き上げるため、専門店レベルにしっとりふわふわ。そ[…続きを読む]
- 2025年4月19日放送 13:30 - 14:30 テレビ朝日
- くりぃむクイズ ミラクル9ニッポン魅力ありすぎSP
- 問題「1998年の冬季長野オリンピックで軽井沢が会場となった競技は何？」、正解は「カーリング」。有田ナイン3人、阿部ナイン4人正解。
問題「戸隠そばの束を数える単位は？」、正解は「ぼっち」。両チーム4人正解。
問題「善光寺の鳩文字に隠れている動物の顔は？」、正解は「文字は善、動物は牛」。有田ナイン5人、阿部ナイン6人正解。 - 2025年4月19日放送 0:43 - 0:48 TBS
- GヘルスケアGヘルスケア
- テーマは糖質制限。糖質量が多いジュースの組み合わせは？と問題が出たが正解はトマト＆りんご。果物は野菜に比べれ糖質が多く含まれているという。座りながらできるエクササイズを紹介した。生田ちむの画像の詳細は番組HP、Xまで！
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