他にもこんな番組で紹介されています…

2025年12月10日放送　9:00 - 11:10　日本テレビ

DayDay．ナゼ？ナゼ？

腸活のカギは「発酵性食物繊維」。冬は水分を取る量が減り腸が砂漠化しやすく、便秘が悪化すると老廃物などが全身をまわって肌荒れや体臭の原因にもなるそう。発酵性食物繊維が多く入っているのは、ごぼうやバナナ、麦の入ったご飯など。発酵性食物繊維が簡単にとれる腸活ドリンクが「豆乳バナナ甘酒」。「ニチョウメカフェ ニニギ」では発酵性食物繊維がたっぷり使用されたメニューを頂[…続きを読む]

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2025年12月8日放送　11:50 - 13:50　フジテレビ

ぽかぽか仲間はずれはどれ？間違い探しクイズ

「仲間はずれはどれ？間違い探しクイズ」。4つの言葉の内法則に当てはまらない1つを選び、その理由も合っていたら正解。問題「この中で仲間はずれはどれ？山のフォアグラ 海のミルク 森のバター 畑の肉」。

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2025年12月8日放送　8:15 - 9:55　NHK総合

あさイチみんな！ゴハンだよ

「さけの甘酢照焼き アボカドソース」を調理。アボカドは色で使い分ける。黒みがかった緑は焼く・揚げる加熱調理に。アボカドの実をボウルで荒く潰して甘酢らっきょうのみじん切り・マヨネーズ・ヨーグルト・レモン汁・塩・こしょうを加えて混ぜる。さけをそぎ切りにして片栗粉を薄くまぶし、弱めの中火で焼き色をつける。しめじ・まいたけを加え、ふたをして3分ほど蒸し焼きにする。し[…続きを読む]

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2025年12月5日放送　23:30 - 23:58　TBS

ララLIFE（小松菜奈、メキシコ死者の日でララLIFE）

買い物を終えた小松菜奈はちょっと1人でぶらぶら。「Tres bistro」で食事。ワカモレとチャプリネスをおすすめされ、ワカモレを注文。ワカモレはアボカドペーストに玉ねぎ・パクチー・ライムなどをいれたメキシコの代表的郷土料理。チャプリネスはメキシコ原産のイナゴの一種。塩、ニンニク、唐辛子などで味付けしてスナック感覚で大人気だという。

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2025年12月5日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅神奈川県小田原市

田中律子が小田原市の呉服店を営む山田さんのご飯を拝見。鍋にカボチャ、サツマイモ、スープなどを入れて潰したら「カボチャのスープ」、カマスは揚げたら「カマスのフライ」、マグロ、アボカド、キュリは自家製の梅酢とあえて「梅酢のマグロサラダ」になった。食卓には「冬瓜と鶏肉の煮物」も並んだ。

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