桐村さんは痩せホルモンの中でも食べることで小腸から分泌され血糖値を一定に保とうとする「GLP-1」が話題になっている、GLP-1が出ていると食べてもスリムな体型が維持される、GLP-1が分泌されると食事がゆっくり通過するため満腹感が得られて脳が食欲を抑制してくれる、痩せホルモンは体内で分解されやすく残りにくい、腸内細菌をジワジワ刺激することが重要、納豆の上にめかぶ、海藻類、モロヘイヤ、オクラ、山芋、とろろ昆布、アボカド、キムチをのせた痩せホルモン丼がオススメ、朝ご飯を早い時間に摂って空腹時間を減らすとGLP-1の総量を上げることができると話した。池田さんは脂肪細胞から出るレプチンも痩せホルモン、太っちゃうと脂肪細胞がいっぱいあってもレプチンが出にくくなると話した。
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「アボカド」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月25日放送 11:00 - 11:45 テレビ朝日
- 林修の今知りたいでしょ！秋の健康 総チェックSP
- 医師＆専門家68人が選ぶ総合ランキング1位の食材は「鮭」。今が旬で美味しいが定番すぎる「鮭」は抗酸化力が超強力なアスタキサンチンが多く含まれている。アスタキサンチンは免疫機能を下げる体の酸化を防ぐという。眼の専門医によるとアスタキサンチンは眼に効果的なビタミンEの抗酸化力の数百倍の効果があるそう。さらにオメガ3脂肪酸が血管を守ることができるそう。長寿研究の第[…続きを読む]
- 2026年10月25日放送 10:25 - 11:25 日本テレビ
- 一茂×かまいたち ゲンバ（オープニング）
- きょうはイイ意味で変態のゲンバ第2弾。今トレンドのチョコミントの変態と聞いた一茂さんは「段々スケールダウンしてる」とコメントした。
- 2026年10月21日放送 0:15 - 0:45 テレビ朝日
- 夫が寝たあとに2児のママ 佐々木希とママ会SP後半戦
- 佐々木希が、子どもが喜ぶ手羽元やアボカド、まいたけを使ったレシピを紹介。また、子どもからカレーの肉が硬いと言われたため、ひき肉で作ってみたものの、最終的には普通の肉を使ったカレーの方がいいという結論になったと明かした。
- 2026年10月19日放送 15:40 - 16:54 テレビ東京
- よじごじDays食べる美容液！？アボカドの健康パワー調査
- アボカド料理研究家の緑川鮎香が簡単アボカド料理を紹介。アボカド選びのポイントはふっくらツヤがあるもの。ヘタにカビや空洞があると果肉が傷んでいる可能性が高い。万能アボカドペーストは果肉を取り出し粗くつぶして完成。
- 2026年6月3日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，プチマーケティング部
- タコライスの専門店が続々登場している。人気の理由を取材した。今や家庭料理の定番メニューになっている。セブン-イレブンは先月から「旅するCAFE BOX タコライス」（753円）を販売。松屋からも「タコサルサハンバーグ定食」（990円）、「ソーセージエッグタコライス」（760円）など3種類のタコライスが楽しめる。赤坂学園赤坂小学校では給食のメニューにもタコライ[…続きを読む]
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