「睡眠不足が認知症につながる理由とは？」の正解はアミロイドβがたまるから。睡眠不足になるとアルツハイマー型認知症の原因物質となるアミロイドβが蓄積される。健康な人が一晩徹夜してもアミロイドβが5％増加するという研究結果も。「睡眠不足だと高血圧になりやすい」は〇。交感神経が興奮した状態になって血圧が上がる。「眠れないと自覚していても実際には深く眠れていることがある」は〇。本人の睡眠の自覚と実際の睡眠状態がズレていることを睡眠誤認と言う。インソムノグラフを使うと自宅で睡眠中の脳波を測定できる。睡眠ゲームアプリ「Pokemon Sleep」は、スマホを枕元に置くだけで睡眠データが計測できる。
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「アミロイドβ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年10月24日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
- グッド！モーニングGOOD！いちおし
- 日本のアルツハイマー研究第一人者の新井平伊医師が解説。認知症はなぜ起こるのか。脳の中にアミロイドβやタウというタンパク質が溜まり少しずつ脳が縮み20年以上かけて物忘れ症状が出るがそのタンパク質量を検査できる。アルツハイマー病検査はアミロイドPET検査があるが高額、脳脊髄液検査は値段も安いが身体的に負荷がかかるため血液検査で脳内のアミロイドβを蓄積を推察できる[…続きを読む]
- 2025年9月6日放送 19:30 - 20:50 NHK総合
- 知的探求フロンティア タモリ・山中伸弥の！？認知症 克服のカギ
- 今年2月、イギリスから衝撃的な研究結果が飛び込んできた。100万人規模のビッグデータの解析。そこから認知症とある意外なものとの関係が明らかになった。その意外なものというのが「新型コロナウイルス」だった。新型コロナウイルス荷感染するとアルツハイマー病の侵攻を示す指標が2～4年分進んでいたという。アルツハイマー病は認知症の中で最も多いタイプ。原因物質といわれるア[…続きを読む]
- 2025年5月25日放送 9:54 - 11:30 TBS
- サンデー・ジャポン（ニュース）
- 今週火曜日、アルツハイマー型認知症と公表した橋幸夫さん。新井平伊医師に話を聞くと、アミロイドβが脳内にたまり排出されずに蓄積されてくることが認知症の始まりだという。数年前より、検査によってアミロイドβがどれほどたまっているか分かるようになった。高額療養費制度を使えば、月数万程度の負担額で点滴治療ができるという。認知症の疑いがあるかどうか気づく1つの目安となる[…続きを読む]
- 2025年1月9日放送 8:00 - 9:50 フジテレビ
- めざまし8ニュース 9時またぎ
- こんにゃくは、生芋こんにゃくと精粉こんにゃくの二種類にわけられるが、どちらも成分の中にも含まれるのがグルコマンナン（食物繊維）。水分を含むと増量する性質があり、腸壁を刺激して排便を促す。
大腸には善玉菌・悪玉菌・日和見菌が存在する。悪玉菌は有害物質を作り（腸の免疫力が低下）、善玉菌は悪玉菌を抑制する。この善玉菌を増加させる効果をもつことがすでにわかっている[…続きを読む]
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